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「日本,韓国共同開催」北朝鮮の調和を高める2万ドルの国家のヤギャ開催!

「日本,韓国共同開催」北朝鮮の調和を高める2万ドルの国家のヤギャ開催!
日本と韓国で協力して、北朝鮮の調和を高める「2万ドルの国家のヤギャ」開催を目指します。
次回のヤギャ期間は、大規模グループ実習(広島10/25、那須11/3,4,5)が予定され、
韓国でもグループ実習の同日開催や、来日してのグループ実習参加なども計画されています。
グループ実習と国家のヤギャを同時に行うことで、相乗効果で大きな調和を生み出すことが出来ます。
TMを実践する、日本と韓国の私たちが協力して調和を高め、東アジアに大きな調和を生み出しましょう!
国家のヤギャ期間:10月25日(水)〜11月4日(土)
申込締切:10月20日(金)
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* 国家のヤギャ支援金振込先 *
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※始めて国家のヤギャにご参加される方は、下記連絡先までお名前、参加金額をお知らせください。
■ ホームページより、国家のヤギャに参加できます。
■ ゆうちょ銀行 振替口座 口座番号:00160-9-789878
             口座名義: 社)マハリシ総合教育研究所国家のヤギャ
             フリガナ:シャ)マハリシソウゴウキョウイクケンキュウジョコッカノヤギャ
※上記口座に他行より振り込む場合 預金種目:当座 店名:019(ゼロイチキュウ) 口座番号:0789878
★支援はお好きな金額でご参加いただけます。500円、1,000円などご自由にご参加ください。
★一度に一口(15万円)またはそれ以上のご支援を頂いた場合は、お名前、または会社名、グループ名などを、パンディットがヤギャ期間中に毎日、読み上げます。強力な自然の支援となりますので、ご希望の方はご連絡ください。
*お申込み・お問い合せは下記までご連絡ください。
国家のヤギャ担当ディレクター 楡井 瑞香

MD(マザーディヴァイン)設置グループからのご報告

MD基金ご支援者 各位

MD設置グループからご報告させて頂きます。

この度皆様にご支援いただきました「MD基金口座(略称)」を閉め、
MD設置グループの 活動に区切りをつけることにいたしました。
これまで「日本にマザーディヴァインを設置する」という活動の中で、
皆さまからの支援金はMD設置のための活動、
女性のためのコースの支援、東日本大震災時のヤギャにと大切に使わせて頂きました。

現在の支援金2,762,597円は、
ご支援下さった皆様のお気持ちに添うこと、そして今の日本に貢献できること、という思いから
マハリシ・グローバル・ヤギャ(国家のヤギャ)に参加することにいたしました。
誠に勝手ではございますが、皆様から頂いた支援金全額を、MD設置グループとして参加する
ヤギャの費用として、使わせて頂くことをご理解頂けると幸いです。

皆さまには、本当に長い間MD基金へのご支援を賜りまして有り難うございました。
わたくし達の活動において、とても大きな励みと支えになりました。
マザーディヴァイン設置グループの活動に携わることができましたことを、心から感謝しております。
今後も皆さまと共に、日本にそして世界に愛と調和の波が拡がりますよう進んでまいりたいと思います。
長い間 有り難うございました。

現在の北朝鮮をはじめ東アジアの緊迫した状況を緩和することができますように、
急遽、参加する国家のヤギャの日程が決まりました。
・10月10日〜20日
・10月25日〜11月4日
・11月8日〜18日
以上3回の日程で行われます。
ご支援くださいました皆様の思いが、この状況を乗り越えるチカラになると信じております。

MD設置グループ
代表 並木美保
大村和葵子

ヨーガアーサナの秋です!! 【マハリシ・ヨーガ 16課コース】のご案内

食欲の秋、読書の秋、勉学の秋、スポーツの秋です!!
涼しくなり何をするのも快適な季節、ヨーガアーサナをはじめてみませんか?
「いやー体が硬いから」、「ヨガやったことあるから」
という方にもオススメです。時間をかけてゆっくりやるから初めての人にも安心。
また、すでにヨガをやったことがある方でもその深遠な知識に深く頷くこと間違いありません。

とりあえずお問い合わせだけでもおまちしております。

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【マハリシ・ヨーガ 16課コース】のご案内

ヨーガアーサナ(体操法)と呼吸法の実践を学びます。
また、ヨーガ(統合)とは何かについての深遠な知識を学びます。

例:
最も効果のある実践方法とは?
ヨーガアーサナの効果とは?
ヨーガの八つの手足の本当の意味とは?等

メリット:
知識を得ることによって、実習もより規則的に行えます。瞑想していない方も学べます。

おすすめ:
アーサナだけでなくヨーガについて深く知りたい方にも最適です。

開催日時:
10月以降 人数が集まり次第
全16回(目安です。多少前後します。)1回あたり1時間30分から2時間 (講義と実習)

1日に2回(午前と午後)*8日
または、1日1回(午前または午後のみ)*16回
のどちらかのコースになります。

*日程についてはご相談ください。

開催場所:
(1)東久留米オフィス 西武池袋線 ひばりヶ丘駅(池袋から急行で15分 池袋から2駅目)
北口から徒歩10分弱
(2)半蔵門麹町(東京事業本部)

参加費:
(1)の場合  64,800円
(2)の場合  64,800円 +10000円(出張費)

担当、連絡先:
東久留米オフィス  五十嵐浩子
E-mail  higashi-kurume@maharishi.or.jp
電話 042-421-0276
五十嵐浩子
blisshiro@icloud.com

仙台市:ヴェーディックエキスパートのお話を聴く会

インドから来日中のラビナラヤン・ダス先生ご夫妻が仙台市にて講演会を開催します。
超越瞑想とその上級のテクニック、シディプログラムのお話やヴェーダの知識について、初心者にもやさしい内容です。
また、すでに上級テクニックやシディコースをご受講になった方で個別の質問がある方は、講演のあとお残りください。
お一人あたり数分の短い時間ですがチェックを受けることができます。
どうぞお気軽にご参加ください。

◎日時 10月29日(日)、
開場 14時
開始 14時30分 16時まで

◎会場 戦災復興記念館 4階第3会議室
〒980−0804 仙台市青葉区大町2−12−1
TEL:022−263−6931

◎参加費 1,000円(税込み)

◎アクセス
http://www.hm-sendai.jp/sisetu/sensai/access.html
タクシー:仙台駅西口から約5分
地下鉄:仙台駅 東西線八木山動物公園行き 大町西公園駅で下車。東1番出口から徒歩6分

◎参加お申込み お問い合わせ
下記の情報をマハリシ総合教育研究所宛メール、ファクス、電話等でお知らせください。
1)お名前 2)瞑想者・シダーの別 3)電話番号
4)メールアドレス 5)会員・非会員の別
一般社団法人マハリシ総合教育研究所 コース管理部
メール:nco-japan@maharishi.or.jp
電  話:0287−68−7130  FAX:0287−68−1099

マハリシヨーガアサナコース 半蔵門麹町のコースを追加しました

マハリシ・ヨーガ 16課コース

ヨーガアーサナ(体操法)と呼吸法の実践を学びます。また、ヨーガ(統合)とは何かについての深遠な知識を学びます。

例:最も効果のある実践方法とは?ヨーガアーサナの効果とは?ヨーガの八つの手足の本当の意味とは?等

メリット:知識を得ることによって、実習もより規則的に行えます。瞑想していない方も学べます。

おすすめ:アーサナだけでなくヨーガについて深く知りたい方にも最適です。

開催日時:

10月以降 人数が集まり次第
全16回(目安です。多少前後します。)1回あたり1時間30分から2時間 (講義と実習)

1日に2回(午前と午後)*8日  または  1日1回(午前または午後のみ)*16回 のどちらかのコースになります。

*日程についてはご相談ください。

開催場所:

(1)東久留米オフィス 西武池袋線 ひばりヶ丘駅(池袋から急行で15分 池袋から2駅目)
北口から徒歩10分弱

(2)半蔵門麹町(東京事業本部)

参加費:

(1)の場合  64,800円

(2)の場合  64,800円 +10000円(出張費)

担当、連絡先:

東久留米オフィス  五十嵐浩子
E-mail  higashi-kurume@maharishi.or.jp
電話 042-421-0276

第2回タイ・ヴァーストゥ寺院訪問ツアーのお申込み受付中

☆★☆ 第2回タイ・ヴァーストゥ寺院訪問ツアー ☆★☆
〜 大嶋僧侶を囲んで 〜

いつも僧侶プロジェクトを応援いただき、誠にありがとうございます。
僧侶プロジェクトでは、マハリシの直接指示の下、仏僧たちにTM個人指導を行って来ました。
大嶋僧侶は14年余りの活動において、約5,000名の僧侶たちにTMを贈り届けました。

また「大嶋僧侶に座を与えなさい」というマハリシの願いに応え、日本からの寄付金によりタイにヴァーストゥ寺院(僧侶専用のTMセンター)も実現しました。
マハリシは僧侶プロジェクトを今後も日本が支えるよう希望されました。
私たちはマハリシから授かったこの貴重な活動を継続しています。

さて、皆様への感謝の意を込めまして、昨年大好評でしたタイ・ヴァーストゥ寺院訪問ツアーを再び開催致します。
マハリシ・スターパティヤヴェーダ建築での充実した瞑想のプログラムと大嶋僧侶との貴重な交流をお楽しみいただきたいと思います。

ヴァーストゥ寺院内の快適な客室に宿泊します。
おいしい菜食のタイ料理などタイスタッフのおもてなしも目玉の一つです。
大嶋僧侶が皆様をお待ちしております。

日程:2017/11/21(火)〜25(土) 4泊5日
場所:タイ・ヴァーストゥ寺院(バンコク市郊外)

費用:以下の3タイプより選択
・相部屋:52,000円/人
・シングル(バストイレは室外):52,000円
・相部屋のシングルユース:85,000円
※費用は宿泊費と昼食・夕食費を含みます。(朝食はオプション)
※航空券代や送迎タクシー代等は別途必要となります。

対象:シダー・Jr.シダー・瞑想者
募集:6名〜最大10名
※定員になり次第締め切りとなります。早めのお申込みをお勧め致します。

お申込み方法:
以下をご記入の上、buddha@maharishi.or.jp 原慎一までメールください。
記入項目:
お名前/性別/年齢/ステータス(シダーかJr.シダーか瞑想者か)
ご住所/電話番号(携帯番号)
希望の部屋タイプ(相部屋、シングル、相部屋のシングルユースの中から第3希望まで指定できます)
渡航のモデルプランを利用しますか?(はい・いいえ)
朝食を希望しますか?(はい・いいえ)
宝石ライトセラピーを希望しますか?(はい・いいえ)
海外旅行には慣れていますか?(はい・いいえ)
英会話はできますか?(はい・いいえ)
食事の制限などはありますか?(はい・いいえ)はいの場合は具体的にお書きください。

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■注意事項:
・往復の交通費は自己負担となります。(形式としては個人旅行です)
航空券はご自身で購入をお願い致します。(購入方法が分からない方はご相談ください)

・海外旅行保険はご自身で加入してください。
移動中のトラブルは責任が負えませんのでご了承ください。

・渡航はできるだけ下記のモデルプランをご利用ください。
海外旅行に慣れていない方は、私たちと同じ飛行機で移動できるので安心です。
海外旅行に慣れている方は、モデルプランを利用せず独自で移動することもOKです。
地方の空港から直接タイへ出発を希望する方はご相談ください。

■渡航のモデルプラン:
往路 11/21(火)TG683便 10:35羽田発   15:40バンコク着
復路 11/25(土)TG660便 14:50バンコク発 22:30羽田着
・モデルプランは、タイ国際航空の直行便で羽田空港 ⇔ スワンナプーム国際空港を利用します。
航空券代の目安はエコノミー往復で現在6万円前後です。(購入時期などにより変動します)

■タイ・スワンナプーム国際空港とヴァーストゥ寺院間の移動について:
モデルプランをご利用の方は、こちらで手配した送迎タクシーを有料でご利用いただくことが出来ます。
料金は利用人数により変動しますが、往復で日本円で数千円くらいです。
現地でタイバーツでお支払いいただきます。

■オプション
・朝食をご希望の方は、一食150バーツ(約500円)でご用意できます。
有機ミルク、有機パン、有機ジャム等をご用意致します。
ご希望の方は参加お申込みの際にご注文ください。
お支払いは現地にてタイバーツでお願い致します。

・ヴァーストゥ寺院で宝石ライトセラピーを受けることが出来ます。
タイ料金が適用されます。
1回2,300バーツ(約7,600円)
3回5,900バーツ(約19,500円)
ご希望の方は参加お申込みの際にお申込みください。
お支払いは現地にてタイバーツでお願い致します。

その他ご不明な点がございましたら、buddha@maharishi.or.jp 原慎一までお問い合わせください。
よろしくお願い致します。
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昨年参加の皆様の声(一部抜粋):

・大嶋僧侶のお話しは何度か伺っていましたが、常に啓発という目的が生き生きとしていて、自分が今どう生きているのかというレベルのお話しなので、何度聞いても新鮮です。

・何といってもタイツアーの大きな魅力の一つは大嶋僧侶とゆっくりお話が出来ることです。夢中で話をしている内に時間の経つのをすっかり忘れています。
またプログラムの大好きな私は心地良い環境の中で深い休息を貰いました。食事はタイにしかない食材を使って優しい味付けについ食べ過ぎてしまう位です。

・ツアー中も、ツアーから帰ってきてからも言葉にしがたい目にみえないやさしいエネルギーが自分の中にずーっとあります。

・大嶋僧侶をはじめ、先生方、スタッフの皆さまは、常に快適に過ごせるようにと、細やかなお心つかいで私たちに接してくださいました。

・今回のツアーに参加出来たことに感謝いたします。そして、大いなる自然の支援を、これほどまでに感じたことはありませんでした。

・部屋の窓を開け、ベランダのドアを開け、お部屋でTMをしていると、とても心地よい風が流れ、最高に幸せでした!!

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【発行・編集・著作権】 国際僧侶支援基金 原慎一
buddha@maharishi.or.jp

国家のヤギャ開催:7/28~8/7

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国家のヤギャ施行のご案内
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国家のヤギャに継続的なご支援、ご協力をいただきありがとうございます。
7月28日(金)より1万ドルのビッグ・ヤギャが始まります。
今回の国家のヤギャ期間の最終日の8月7日はラクシャバンダンという吉日で、この日は生活(人生、life)のあらゆるレベルを保護する日となります。このような吉日が含まれるヤギャ期間に、自国の自然災害を防ぐというサンカルパで、日本という家族全体にサットヴァ(調和、純粋性)を高めることができるのはとても嬉しいことです。ご支援ご協力いただきましたみなさまに感謝いたします。
::::: ラクシャ・ヴァンダン :::::
サンスクリット語のラクシャ・ヴァンダンとは「人間関係を守る」という意味です。この日は、家族との関係を強め親しい人々からの支援を得て、より速い進歩と繁栄をもたらすのに適しています。また、この日は私たちの気づきの意識を拡大させ、ヴァスダイヴァ・クトゥンヴァカム「世界は私たちの家族である」という理想を実現するのに最も適した日です。ここで言う意識の拡大とは、非造界全体にまで広がる意識の拡大です。それは、世界を自分の家族として認知するだけでなく、自分自身を真我として認知するような状態です。
マハリシ公開大学より
Jai Guru Dev
国家のヤギャ担当ディレクター 楡井瑞香
● 体験談募集中 ●
マハ・ヤギャ、スペシャルヤギャなどの体験談を募集しています。良いエピソードがありましたらお知らせください。
nationalyagya@maharishi.or.jp
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* 7月第3回  ヤギャ開催日  *
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7月28日(金)~8月7日(月)
サンカルパ:
国家における自然災害を防ぐ    10,000ドル
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・8月3日(木)プトラダ・エーカーダシー(ヴィシュヌの日)
 プトラダ:進化的な過程の継続
・8月5日(土)シャニ・プラドーシュ(シヴァの日)
 シヴァ:精神的・物質的進歩
・8月7日(月)ラクシャ・バンダン(ヴィシュヌの日)
 家族の絆を強める
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* ヤギャ期間中のアドバイス  *
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■ ヤギャの成果をより深く味わうために、楽に行えるようであれば、ヤギャ施行期間は以下の指針を推薦いたします。
・規則正しい睡眠をとり、よく休んでください。
・普段通り、超越瞑想とTMシディプログラムを規則的に実践してください。
・いつもより早く目覚めたら、10~15分瞑想することができます。
 もし、眠いと感じるようなら、十分に休息を取り、自然に目が覚めたら起きるようにします。
 それから、普段通り瞑想をしてください。
・超越瞑想、TMシディプログラムの後は、必ずよく休むようにしてください。
・美味しく満足できる、消化によいものを召し上がってください。
・疲れすぎるような活動や否定性を生み出すような活動は避けてください。
・マハリシ・ヤギャの効果を十分に味わうために、内面の静寂をより楽しんでください。
上記アドバイスは無理のない程度に行い、普段通りの生活をしていただいてかまいません。
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* 8月第1回  ヤギャ施行日  *
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日程:8月11日(金)~8月21日(月)
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* 国家のヤギャ支援金振込先 *
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■ ホームページより、国家のヤギャに参加できます。
 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://vedicpandits.org/ja/intermediary-donation-page/
■ ゆうちょ銀行 振替口座 口座番号:00160-9-789878
             口座名義: 社)マハリシ総合教育研究所国家のヤギャ
             フリガナ:シャ)マハリシソウゴウキョウイクケンキュウジョコッカノヤギャ
※上記口座に他行より振り込む場合 預金種目:当座 店名:019(ゼロイチキュウ) 口座番号:0789878
★支援はお好きな金額でご参加いただけます。500円、1,000円などご自由にご参加ください。
★一度に一口(15万円)またはそれ以上のご支援を頂いた場合は、お名前、または会社名、グループ名などを、パンディットがヤギャ期間中に毎日、読み上げます。強力な自然の支援となりますので、ご希望の方はご連絡ください。
国家のヤギャ運営チーム、翻訳チーム
国家のヤギャ担当ディレクター 楡井 瑞香
nationalyagya@maharishi.or.jp
http://vedicpandits.org/ja/
*お申込み・お問い合せは下記までご連絡ください。
国家のヤギャ担当ディレクター 楡井 瑞香
nationalyagya@maharishi.or.jp

7/9(日)大嶋僧侶の特別講演会 お申込み受付中

【 大嶋僧侶を囲んでのお話会のお知らせ 】

JAI GURU DEV
皆様こんにちは。
国際僧侶支援基金の原慎一(渋谷センター所長)です。
いつも僧侶プロジェクトを応援いただき、誠にありがとうございます。

さて、7/9(日)に大嶋僧侶の講演会が予定されております。
この度、数日間だけ日本に滞在されることになり、それを利用しての特別講演会です。
皆様の前で直接お話しされるのは初めての機会となります。

大嶋僧侶はこの14年間に約5000名の僧侶たちにTMを贈り届けて来ました。
ここに来るまでには様々な経験がありました。

僧侶プロジェクトは常にマハリシと大嶋僧侶との間で進められました。
マハリシが大嶋僧侶に求めたこととは・・・
そして大嶋僧侶が出した答えとは・・・

今回はタイからタニスナン教師とスッカンニャ教師も来日されます。
いつも大嶋僧侶と行動を共にしている僧侶プロジェクト専属の優秀なTM教師です。

大嶋僧侶のお話はいつも楽しく、力強く、聞く人みんなを励まします。
みんなで楽しみましょう。
全く初めてという方も、お気軽にどうぞ。
(ぜひこのメールを拡散して、瞑想者仲間を誘っていただけたらと思います)

今回はヴィヤーカランの会の全面協力のおかげで大きな会となりました。定員400名。
1200人集会の大成功の後は、この大嶋僧侶の講演会をお楽しみください。
多くの皆様のお申込みお待ちしております。

下記のお申込み専用フォームよりお申込みください。
https://goo.gl/forms/81JCTOUoNtsVm1FD3

★☆★ 大嶋僧侶を囲んでのお話会 ★☆★

日時:7/9(日)13:00〜15:00
(開場12:30 開演13:00)
料金:2,000円(当日現金にてお支払いください)
※収益金はすべて僧侶基金に寄付されます
場所:新宿コズミックセンター 小体育室(地下1階)
住所:東京都新宿区大久保3-1-2
https://ssl.regasu-shinjuku.or.jp/?p=102796
交通:
【地下鉄】
東京メトロ副都心線「西早稲田」駅 3番出口徒歩3分
東京メトロ副都心線・都営大江戸線「東新宿」駅 B1出口徒歩10分
【JR・私鉄】
JR・西武新宿線「高田馬場」駅徒歩15分
JR「新大久保」駅徒歩15分
【都バス】
池袋東口(池86)・新宿西口(早77)・高田馬場(高71)「コズミックセンター前」下車 徒歩2分

主催:国際僧侶支援基金 (社)マハリシ総合教育研究所
共催:ヴィヤーカランの会

お申込みはこちら:
お申込み専用フォーム:https://goo.gl/forms/81JCTOUoNtsVm1FD3

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発信 国際僧侶支援基金 原慎一
※僧侶メルマガを配信しています。
ご希望の方は buddha@maharishi.or.jp までメールください。

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次回をお楽しみに

第3回「マハ・ヤギャ 2017」施行案内

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第3回「マハ・ヤギャ 2017」施行のご案内
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第3回「マハ・ヤギャ 2017」に多大なご支援、ご協力をいただきありがとうございます。
おかげさまでマハ・ヤギャの開催が確定し、明日、6月29日よりマハ・ヤギャが始まります。

今回のマハ・ヤギャには300人以上の方にご参加いただいています。たくさんの方の温かい気持ちがあつまり、10万ドルのマハ・ヤギャを実現する事ができました。そして、最後に1200人集会にご参加いただいたみなさまからのご支援が最後の一押しとなりました。本当にありがとうございました。

今回のマハ・ヤギャの支援金総額は 11,403,205円 です。

1200人集会で高まった調和がブラフマスターンのパンディットに引き継がれ、マハ・ヤギャ期間中に日本、そして世界の調和が高まります。10万ドルは、マハ・ヤギャ開催期間の11日間に1200人のパンディットを支える事ができる金額です。そして、最終日はグルプールニマーになります。このような素晴らしいみなさまの達成を、グルプールニマーに捧げさせていただきます。

最後に、ラージャ・ハリスからいただいたビデオメッセージの、一番最後の言葉と日本のための吟唱の解説をお届けいたします。

Jai Guru Dev
国家のヤギャ担当ディレクター 楡井瑞香

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ラージャ・ハリスメッセージ抜粋
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最後に、もう一度、マハリシの世界的な超越瞑想の組織のみなさんに、日本の瞑想者、シダー、ガバナーの皆さんに、愛と尊敬を捧げます。そして、日本に平和が毎年、毎年、成長していくことを、日本の調和と幸福が、ラーム・ラージュの世界の中で成長していく楽しみを皆さんとともに分かち合いたいと思っております。オランダ、メルーのマハリシ・ハウスのブラフマスターンより。
ジェイ・グル・デーヴ。 ラージャ・ハリス

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::: 日本のための吟唱・解説 :::
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天に平和がありますように。
空に平和がありますように。
地上に平和がありますように。
水に平和がありますように。
植物に平和がありますように。
木々に平和がありますように。
全てのデーヴァターに、自然の知性に、神々に平和がありますように。
そして、様々な世界の全てが平和を提供してくれますように。
自然の調和的な組織力に平和がありますように。
私たち全ての内側に最高の平和がありますように。
私たち全ての周りに最高の平和が輝いていますように。
私たちが平和の中で成長できますように。
私たちがいつも平和の中で生きられますように。
日本がいつも世界にとっての尊厳と知性と決断と決意と、そして平和の模範でありますように。

↓↓↓日本のための吟唱↓↓↓

国家のヤギャ運営チーム、翻訳チーム
国家のヤギャ担当ディレクター 楡井 瑞香
nationalyagya@maharishi.or.jp
http://vedicpandits.org/ja/

● 体験談募集中 ●
マハ・ヤギャの体験談を
募集しています。良いエピソードがありましたらお知らせください。
nationalyagya@maharishi.or.jp

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* 第3回「マハ・ヤギャ 2017」施行日 *
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日程:6月29日(木)〜7月9日(日)
*7月9日(日):グルプールニマー*

サンカルパ:
日出づる国から昇る調和の光が世界の国々を照らす 100,000ドル

・7月6日(木)プラドーシュ(シヴァの日)
  シヴァ:精神的・物質的進歩
・7月9日(土)グル・プールニマー(大師の日)
  グル・プールニマー 生命の充満性をもたらす  

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* ヤギャ期間中のアドバイス *
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■ ヤギャの成果をより深く味わうために、楽に行えるようであれば
  ヤギャ施行期間は以下の指針を推薦いたします。

・規則正しい睡眠をとり、よく休んでください。
・普段通り、超越瞑想とTMシディプログラムを規則的に実践してください。
・いつもより早く目覚めたら、10〜15分瞑想することができます。
 もし、眠いと感じるようなら、十分に休息を取り、自然に目が覚めたら起きるようにします。
 それから、普段通り瞑想をしてください。
・超越瞑想、TMシディプログラムの後は、必ずよく休むようにしてください。
・美味しく満足できる、消化によいものを召し上がってください。
・疲れすぎるような活動や否定性を生み出すような活動は避けてください。
・マハリシ・ヤギャの効果を十分に味わうために、内面の静寂をより楽しんでください。

 上記アドバイスは無理のない程度に行い、普段通りの生活をしていただいてかまいません。

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* 7月第2回 ヤギャ施行日 *
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7月13日(木)〜7月23日(日)

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* 国家のヤギャ支援金振込先 *
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■ ホームページより、国家のヤギャに参加できます。
 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

寄付

■ ゆうちょ銀行 振替口座 口座番号:00160-9-789878
             口座名義: 社)マハリシ総合教育研究所国家のヤギャ
             フリガナ:シャ)マハリシソウゴウキョウイクケンキュウジョコッカノヤギャ
※上記口座に他行より振り込む場合 預金種目:当座 店名:019(ゼロイチキュウ) 口座番号:0789878

★支援はお好きな金額でご参加いただけます。500円、1,000円などご自由にご参加ください。
★一度に一口(15万円)またはそれ以上のご支援を頂いた場合は、お名前、または会社名、
グループ名などを、パンディットがヤギャ期間中に毎日、読み上げます。強力な自然の支援と
なりますので、ご希望の方はご連絡ください。

*お申込み・お問い合せは下記までご連絡ください。

国家のヤギャ担当ディレクター 楡井 瑞香
nationalyagya@maharishi.or.jp
http://vedicpandits.org/ja/

マハリシ・アーユルヴェーダの短期講座「健康のための食事、消化、栄養のコース」開催のご案内

いま、アーユルヴェーダの認知度は急速に高まり、その知識は本やネットなどで簡単に手に入るようになっています。しかしそれらの知識は各々断片的であるために、「もっとちゃんと知りたい!」と感じている方も多いことと思います。

このたびご提供するマハリシ・アーユルヴェーダの短期講座は、オランダのマハリシ・ヴェーダ大学が制作した教材を、一般社団法人マハリシ総合教育研究所 教材開発部が日本語に訳し、整えたものです。

このコースでは、内側からのアプローチと外側からのアプローチにより食と健康の関係を総合的に学ぶ事ができます。また、手軽に実践できるセルフ・パルス・リーディングを学んだり、アーユルヴェーダのレシピを紹介したり、深遠な知識に加え実践的な知識も充実した魅力的なコースになっています。

マハリシ・アーユルヴェーダを基礎から学ぶ絶好のチャンスです。

ぜひこの機会に受講されることをお勧めします。

日  程 :
7月 8日(土) 1課、2課
7月22日(土) 3課、4課
7月29日(土) 5課、6課
8月 5 日(土) 7課、8課
9月 9日(土) 9課、10課
9月16日(土) 11課、12課
9月30日(土) 13課

いずれも13:00〜17:00

参加対象 : どなたでもご参加いただけます

コース費 : 全13課 52,000円

場 所 : マハリシ総合教育研究所 東京事業本部 203会議室

東京都千代田区麹町2丁目10−10−203https://goo.gl/maps/reSRpV9Bko82
東京メトロ有楽町線麹町駅(3番出口)徒歩5分、半蔵門線半蔵門駅(4番出口)徒歩3分、
JR四ツ谷駅徒歩13分

お申し込み、お問合せ : TM教師 山中由美子まで

メール y.yamanaka@maharishi.or.jp

   電話 090(8036)7677  

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このコースは、適切な食事、消化、栄養を通して、健康を増進する方法に関する深遠な原理と実用的な知識を提供します。コース参加者は、体質、年齢、1日の時間や季節に調和し、その人に合った特定の食事を選び、最適な滋養と健康を増進するためにバランスのとれた消化を実現する方法を学びます。

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☆ コースで学ぶ主要なテーマ
・食物の本質と食物に備わった特質
・食物の量と組み合わせ
・食物摂取の手引き(ガイドライン)
・年齢、健康状態、環境、1日や季節のリズムと食物の選択と消化との関係
・食物消化の仕組みと消化力を上げる方法
・消化と代謝のバランスとアンバランス、それらの改善
・消化における心、知覚、感情、行動の影響
・高次意識を開発するための食事と消化の関係
・健康的で美味しい食物の準備のための簡単なレシピ

☆ 課の構成
第1課 : 食事、消化、栄養の序論
第2課 : ヴァータ、ピッタ、カパの観点からの消化
第3課 : 消化力の改善:生理に基づいたアプローチ
第4課 : 消化力の改善:意識に基づいたアプローチ
第5課 : 食事法、消化、栄養を考慮する上での8つの因子
第6課 : 食物の質
第7課 : 生理における食物の影響
第8課 : 健康的で美味しい食物の準備:健康のために食物の質を高める意義
第9課 : 食物摂取の規則と食物の量
第10課: 時間的要素
──食事法、消化、栄養に対する一日の周期と季節のリズム、年齢と健康状態との関係
第11課: 生理機能としての消化と代謝
第12課: 人間の生理におけるヴェーダとヴェーダ文献──自然法の全潜在力の発見
第13課: コースの要約:部分が織りなす全体

【担当講師: 山中由美子 プロフィール】
アーユルヴェーダ実践歴22年。
1996年から2016年までの約20年間にわたり、マハリシ南青山プライムクリニック(院長:蓮村 誠)に勤務。蓮村医師が講師を務めるセミナーや講座の管理を担当するほか、クリニックの受付、事務スタッフとして勤務することで、知識、実践の両面からマハリシ・アーユルヴェーダに慣れ親しんできた。
現在は、TM(超越瞑想)の教師として関東圏を中心に活動中。

一般社団法人 マハリシ総合教育研究所
TM教師 山中 由美子
E-mail :y.yamanaka@maharishi.or.jp
携帯電話:090-8036-7677
URL:http://tm-meisou.jp/