３月横浜関内グループTMのお知らせ

２月は４名でグループTMを行いました。
一人の方がTMをするときに、１００人の方に調和的な影響を与えることができるとしたなら、４００人の皆さんに、調和的な影響を与えることができたことになります。
目を閉じてわずかな時間座っているだけで、世界の平和に貢献できるなんて、本当に素晴らしいことです。

インドには、昔から、たくさんの聖者がいたそうですね。そのうちのお一人のお話です。その先生は、とても有名で、あちこちの王様が教えを請いにやってきたそうです。
先生は、良く、お弟子さんたちを連れて旅をしていました。ある場所で、貧しい農夫の家で休憩をして、お昼ご飯を頂くことになりました。

しばらくして、食べることに夢中になっていたお弟子さんたちは、先生がいなことに気づきました。探すと、先生は水場にいて、汚れた布を洗っていました。

(弟子)「どうされたのですか？その汚れた布は、このお家のものですから、洗うのは、こちらのご主人にでもお任せしたら、いかがでしょうか？」

(先生)「水を飲みに来たら、目の前に、この布がありました。汚れていたので、きれいにするのは、私の仕事だと感じたので、洗っています。」

弟子「・・・・・・！！」

今月も、グループ瞑想に参加します。
世界平和を創造している仲間の皆さんに、お会いできるのが楽しみです。

１．3月30日（土）　10時、11時　会議室７０３
２．4月27日（土）　10時、11時　会議室７０３

参加費　２００円

グループTM 当日は、TMを実践する上での疑問があれば質疑応答も可能です。
また、個人チェッキングを希望の方がいらっしゃいましたら、改めて別の日時にさせていただくこともできますので、気軽にご相談ください。

申し込み先　oshikiri@maharishi.or.jp
呼びかけ人　押切利廣（TM教師）

《２月横浜関内グループTMのお知らせ》

１月は５名でグループTMを行いました。一人の方がTMをするときに、１００人の方に調和的な影響を与えることができるとしたなら、５００人の皆さんに、調和的な影響を与えることができたことになります。すばらしいことです。
ありがとうございました。

人事異動の時期となりました。私も、他のグループホームへの異動の内示をいただきました。現在のホームには、１５年以上共に暮らして来たＡさんがいますが、お別れです。

Aさんは、６０歳近い方ですが、知的な年齢は、４歳児くらいでしょうか？　表情に幼さが残っています。幼いころから施設暮らしでしたので、家庭生活を知らず、不安と不信感が強く、最初は、お世話をするにも大変でした。

それでも、次第に関係ができてきて、こんなこともありました。ある時ホームに到着すると、Aさんがいません。びっくりして、あちこち探していると、Aさんは、ホームから少し離れた坂道を一人で歩いていました。

「どうしたの？」と尋ねると、「押切さんを迎えに行こうと思って」と話してくれました。

そんなAさんともお別れです。異動の話を伺っている際に、Aさんの悲しんでいる顔が浮かんでしまい、思わず涙が流れて、止まらなくなりました。面接官もびっくり！

「涙の背後にはエゴがある」。こんな表現を皆さんは、聞いたことがありますか？　どういう意味でしょう。
TMを続けていくと、エゴ（自我、自己）が拡大するといわれていますが、泣いたりしなくなるのでしょうか？　宇宙意識の人は、泣いたりしないのでしょうかね？
少なくとも、コントロールを失って泣いてしまう状況はなくなるかも知れません。

感情をコントロールできるようになるためも、今月も、グループ瞑想に参加します。
世界平和を創造している仲間の皆さんに、お会いできるのが楽しみです。

（１）2月23日（土）　10時、11時　会議室７０３
（２）3月30日（土）　10時、11時　会議室７０３

参加費：２００円

グループTM 当日は、TMを実践する上での疑問があれば質疑応答も可能です。
また、個人チェッキングを希望の方がいらっしゃいましたら、改めて別の日時にさせていただくこともできますので、気軽にご相談ください。

申し込み先：　oshikiri@maharishi.or.jp
呼びかけ人：　押切利廣（TM教師）

１２月は5名でグループTMを行いました。一人の方がTMをするときに、１００人の方に調和的な影響を与えることができるとしたなら、5００人の皆さんに、調和的な影響を与えることができたことになります。すばらしいことです。

2019年1月、新年あけまして、おめでとうございます。
TMを学び瞑想を続けていらっしゃる皆さん、今年も、TMを楽しんでいきましょう。

ところで、初詣はお済ですか？
初詣において、おみくじを引いたのですが、「自分を客観視できる人は、自分をコントロールできる人である」と書いてありました。
職場など生活の場において、感情や経験している事象に埋没してしまう私にとっては、「なるほど」と思えるおみくじでした。
「自分を客観視できたら、とても自由なことでしょう」など考えながら、「超越瞑想」（マハリシ著・マハリシ出版）を開くと、「絶対の至福意識が心に注入されて永久に定着したとき、心に永遠の自由の状態が確立されます。」と書いてありました。
絶対の至福意識を永久に定着させて、自分を客観視できる人になるために、2019年は、TMの規則性を上げていきます。

皆さんは、この2019年の目標をどのように定めていらっしゃるのでしょうか？
今月も、世界平和を創造している皆さんに、会いに行きます。

（１）1月26日（土）　10時、11時　会議室７０３
（２）2月23日（土）　10時、11時　会議室７０３

参加費：２００円

グループTM 当日は、TMを実践する上での疑問があれば質疑応答も可能です。
また、個人チェッキングを希望の方がいらっしゃいましたら、改めて別の日時にさせていただくこともできますので、気軽にご相談ください。

申し込み先： oshikiri@maharishi.or.jp
呼びかけ人：押切利廣（TM教師）

11月は5名でグループTMを行いました。一人の方がTMをするときに、１００人の方に調和的な影響を与えることができるとしたなら、5００人の皆さんに、調和的な影響を与えることができたことになります。すばらしいことです。
ありがとうございました

Eテレの「大人の一休さん」のお話です。
「夜中に烏が鳴いているのですが、真っ暗闇の中で、烏を見つけることができなかったそうです。
その時に、一休さんは、『大切なものは、見えないものだ』と悟った」というお話でした。

マハリシの著書「超越瞑想」の中では、「存在」について、「内側に隠れている超越的な実存の状態」とか「すべてのものの内に隠れた真実」などと書かれています。つまり、「存在とは、見ることのできない、最も大切なもの」ということです。存在は、隠れていて見えませんが、「超越瞑想を通して心は存在を保つことができるようなります」。

しかも、存在は、あらゆる思考、知性、力、自然界、自然の諸法則の源ですから、心が存在を保つことができるようになると、「人生を実りあるものにします」。
存在の価値、超越瞑想の価値について、より詳しくお知りになりたい方は、「超越瞑想−存在の科学と生きる技術」（マハリシ出版）をお読みください。

今月も、世界平和を創造している皆さんに、会いに行きます。
（１）12月22日（土）　10時、11時　会議室７０３
（２）　1月26日（土）　10時、11時　会議室７０３

参加費：２００円

グループTM 当日は、TMを実践する上での疑問があれば質疑応答も可能です。
また、個人チェッキングを希望の方がいらっしゃいましたら、改めて別の日時にさせていただくこともできますので、気軽にご相談ください。

申し込み先：　oshikiri@maharishi.or.jp
呼びかけ人：　押切利廣（TM教師）

１０月は４名でグループTMを行いました。一人の方がTMをするときに、１００人の方に調和的な影響を与えることができるとしたなら、４００人の皆さんに、調和的な影響を与えることができたことになります。すばらしいことです。
ありがとうございました。

福祉施設で働いています。職場の会議の中で、ある職員が「利用者の方の自尊心を大切にしたい」と、語りました。会議の後、「自尊心ってなんだろう？」と考えました。
その晩、テレビを見ていると、著名な作家の方が自伝について語っていました。その中で、自伝を書き終えたときに、「至らない自分も含めて好きになれた」という話が、耳に入りました。「これは、自尊心と関係あるのかな？」と、思いました。
「自分を好きになる」という言葉は、いろいろなところで、読んだり耳にしたりします。特に、人が変わる場面で、この言葉が出てくるように思います。
ＴＭのゴールは、宇宙意識と呼ばれていて、24時間純粋意識に気づいている状態ですね。この宇宙意識の人が、まだ、成長過程にいた自分を振り返ったときに、もしかすると、「至らなかった自分も好きですよ」と思うかな？　少なくとも、受容はするのでは？　などと考えました。皆さん、どう思います。
まあ、考えているより、規則的にTMをして宇宙意識に到達してみれば、分かることですね。
今月も、世界平和を創造している皆さんに、会いに行きます。

（１）11月24日（土）　10時、11時　会議室７０３
（２）12月22日（土）　10時、11時　会議室７０３

参加費：２００円
グループTM 当日は、TMを実践する上での疑問があれば質疑応答も可能です。
また、個人チェッキングを希望の方がいらっしゃいましたら、改めて別の日時にさせていただくこともできますので、気軽にご相談ください。

申し込み先：　oshikiri@maharishi.or.jp
呼びかけ人：　押切利廣（TM教師）

『10月横内グループTMのお知らせ』

9月は3名でグループTMを行いました。一人の方がTMをするときに、１００人の方に調和的な影響を与えることができるとしたなら、３００人の皆さんに、調和的な影響を与えることができたことになります。すばらしいことです。ありがとうございました。

１０年、２０年、時には、３０年前にTMを学んだものの、人生のいろいろな出来事の中で、TMの実践が不規則になったり、しばらく、お休みしていたり・・・でも、「なんか、TMはいいなぁ〜」と感じられて、再開するために、グループTMにおいでになる方が、多くいらっしゃいます。

1回でもTMをすれば、純粋意識の質が心に増してきて、例えば、満足感とか、幸福感とかですね、平和な気持ちになるわけです。ですから、たとえ、不規則になりながらでも、TMを継続しながら、仕事や家庭生活をして来たということは、自分が得た幸福感を周囲に広げて、平和な家庭生活、調和的な職場を作り出してきたことになります。

このように、平和を自分の中に、家庭の中に、職場の中に作り出すことにより、社会の平和，国の平和、世界の平和を作り出してくださったわけです。

ニュースを見ていると、国々が自国の利益だけを考えるようになって、争いが増してくるかのように見える中で、ご自分の人生を創造しながらTMも継続してこられた方にお会いすると、とても強い親しみを感じますし、世界平和を作り出していく仲間にお会いできたようで、心強くも感じます。

今月も、世界平和を創造している皆さんに、会いに行きます。

こうした純粋意識の質が心の中に増してきますように、今月も、グループ瞑想に参加いたします。

（1）10月27日（土）　10時、11時　会議室６０３
（2）11月24日（土）　10時、11時　会議室７０３

参加費：２００円

グループTM 当日は、TMを実践する上での疑問があれば質疑応答も可能です。
また、個人チェッキングを希望の方がいらっしゃいましたら、改めて別の日時にさせていただくこともできますので、気軽にご相談ください。

申し込み先：oshikiri@maharishi.or.jp
呼びかけ人：押切利廣（TM教師）

〈9月横浜関内グループTMのお知らせ〉

8月は4名でグループTMを行いました。一人の方が瞑想するときに、１００人の方に調和的な影響を与えることができるとしたなら、４００人の皆さんに、調和的な影響を与えることができたことになります。すばらしいことです。
ありがとうございました。

昨日は、東京で開催されている瞑想のグループ実習に参加してきました。その場には、鈴木代表もおられ、挨拶を交わしましたが、調和的で人を誉める言葉のみを話されていて、改めて、そのような代表の在り方に感動しました。マハリシの指導とTMの実践の中で、代表のような立派な人格が形成されるのだと思います。
また、代表を支えている、多くの瞑想者の皆さんの姿も思い出されます。純粋性と調和、至福・・・こんな言葉が浮かんできます。

こうした純粋意識の質が心の中に増してきますように、今月も、グループ瞑想に参加いたします。

（１）09月29日（土）　10時、11時　会議室７０３
（２）10月27日（土）　10時、11時　会議室７０３

参加費　２００円

グループTM 当日は、TMを実践する上での疑問があれば質疑応答も可能です。
また、個人チェッキングを希望の方がいらっしゃいましたら、改めて別の日時にさせていただくこともできますので、気軽にご相談ください。

申し込み先　oshikiri@maharishi.or.jp
呼びかけ人　押切利廣（TM教師）

〈8月横浜関内グループTMのお知らせ〉

7月は3名でグループTMを行いました。一人の方が瞑想するときに、１００人の方に調和的な影響を与えることができるとしたなら、3００人の皆さんに、調和的な影響を与えることができたことになります。すばらしいことです。

福祉施設で働くようになって、そろそろ20年がたちます。今のグループホームでの勤務は、8年目です。知的障害を持つ数名の方々の支援という仕事ですが、最近は支援を受けているという逆転した状況もあります。
例えば、「疲れたなぁ〜」と、私がため息をつくと、Aさんは、肩を揉んでくれます。「いいですよ」と断っても、「押切さんが死んじゃいけないから・・・」と、力いっぱい揉んでくれます。ちょっと、痛すぎですが・・・・
Bさんは、タオルなどの洗濯物を奇麗にたたんでくれます。Cさんは、「おいしいから食べなよ」と、茹でた枝豆をたくさん食堂に持ってきてくれたりします。
このホームができたての頃は、トラブルもありましたが、今では、「ホーム」、つまり、家族のような親しみが生まれています。お互いの理解が増す中で、家族のような親しみができてきました。

TMの実践をする中で、純粋意識の質が心に増してくると、人に対するする親しみが増してきます。皆が家族のように感じられてきます。差別や偏見が入る余地がなくなり、平和な社会が生まれてきます。
すべての人に対して、家族のような親しみを覚える心を養うため、今月もグループ瞑想に出かけていきます。
ジェイグルデブ

（1）8月18日（土）　10時、11時　会議室７０３
（2）9月29日（土）　10時、11時　会議室７０３

参加費　２００円

グループTM 当日は、TMを実践する上での疑問があれば質疑応答も可能です。
また、個人チェッキングを希望の方がいらっしゃいましたら、改めて別の日時にさせていただくこともできますので、気軽にご相談ください。

申し込み先　oshikiri@maharishi.or.jp
呼びかけ人　押切利廣（TM教師）

7月月横浜関内グループTMのお知らせ

6月は5名でグループTMを行いました。一人の方が瞑想するときに、100人の方に調和的な影響を与えることができるとしたなら、500人の皆さんに、調和的な影響を与えることができたことになります。すばらしいことです。

6月末、職場で私が担当しているYさんが入院しました。それから、時間があればお見舞いに行く毎日が続いています。片道1時間の距離を自転車で往復しています。数日前の夕方、空が暗くなり、雨が降るかもしれないと不安になりました。往復2時間の行程が大変な負担になってきました。
確認のため、携帯で天気予報を調べてしてみると、雨が降るのは21時くらいからとのこと。急に不安が安心感に切り替わりました。いつも通り、お見舞いの2時間の行程をサイクリング気分で楽しく過ごすことができました。
同じ行程が不安をもとにとらえれば負担となり、安心感をもとにとらえれば、楽しみになる。
正しい知識が不安から解放してくれることを学びましたが、TMを続けることで、感情が安定してくるという瞑想者の皆さんのお話を思い出したりもしました。

グループで瞑想すると効果が増して、感情が安定して、安心感が増し、生活全体が負担なく、楽しく過ごせるようになります。
今月も、調和を少しでも生み出すために、グループ瞑想に出かけていきます。
ジェイグルデブ

（１）7月21日（土）　10時、11時　会議室７０３
（２）8月18日（土）　10時、11時　会議室７０３

参加費　２００円
グループTM 当日は、TMを実践する上での疑問があれば質疑応答も可能です。
また、個人チェッキングを希望の方がいらっしゃいましたら、改めて別の日時にさせていただくこともできますので、気軽にご相談ください。

申し込み先　oshikiri@maharishi.or.jp
呼びかけ人　押切利廣（TM教師）

〈６月横浜関内グループTMのお知らせ〉

５月は４名でグループTMを行いました。
一人の方が瞑想するときに、１００人の方に調和的な影響を与えることができるとしたなら、４００人の皆さんに、調和的な影響を与えることができたことになります。
素晴らしいことです。

６月１２日、史上初の米朝首脳会談が行われ、さまざまな解説が行われています。
興味深いのは、どの解説でも「両首脳が直接会ったことはよかった」という点で一致していることです。
昨年は、戦争になるかも知れないと緊張が高まったのですから、当事者の首脳同士が笑顔で握手をするなど、本当に奇跡のようなことで、世界中が「ホッ」として、リラックスしたのは当然のことです。
そうです！笑顔。そして、リラックスです。
これこそ、私たちがTMを通して得られるものでしたよね。
TMの実践により、個人にも集合意識にもリラックスが得られるわけです。
リラックスすれば、自然に微笑みが出て、調和的な考えが生まれてきます。
こう考えるとき、世界中でTMが実践され、グループ実習が行われて、その結果としてトランプ大統領と金正恩党委員長に笑顔が生まれ、握手という調和的行動が生み出されたと考えられないでしょうか？
私たちは、「よくやった」と、少しは胸を張ってもよいのかも知れませんね？
米朝関係の他にも、世界には、多くの問題が山積していますが、私たちは、TMを通して、自分自身の内に平和を築き、調和的な集合意識を作り出し、世界平和を実現する歩みを続けていきましょう。

今月も、調和を少しでも生み出すために、グループ瞑想に出かけていきます。
7月１日（１２００人集会）は、日本、そして、世界の集合意識に調和を生み出すために、皆さんと一緒に瞑想できることを楽しみにしています。
ジェイグルデブ

（１）６月３０日（土）　10時、11時　会議室７０３
（２）７月２８日（土）　10時、11時　会議室７０３

参加費　２００円
グループTM 当日は、TMを実践する上での疑問があれば質疑応答も可能です。
また、個人チェッキングを希望の方がいらっしゃいましたら、改めて別の日時にさせていただくこともできますので、気軽にご相談ください。

申し込み先　oshikiri@maharishi.or.jp
呼びかけ人　押切利廣（TM教師）