名古屋栄センター メルマガ通信<2014年5月号>
皆さん、こんにちは。
行楽のシーズンとなり、実習が不規則になりがちになる方も
いらっしゃるかと思います。先月、滋賀で行われた大会で鈴木代表から
こんなマハリシの言葉が紹介されました。「プログラムを省いてはいけ
ません。なぜならプログラムを少しでも省くと、毎日の人生において、
それと同量の幸福と成功を省いてしまうからです。何者にもあなたの
瞑想を邪魔させてはいけません。あなたを瞑想から遠ざけようとする力は
これからも常に存在することでしょう。」
無理は禁物ですが、何かのせいして「ま、1回ぐらいいいか」と省いて
しまうことのないように心がけてださい。30年以上の瞑想キャリアから
言わせて頂くと、どんなときにもちょっと工夫すれば、20分の瞑想を
するくらいの時間はとれるものです。
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