◆ヴィヤーカランの会100人集会のお知らせです。
いよいよ夏本番。地球温暖化のためか、近年では、日本の夏より、生活経験のある熱帯の国、マレーシアの方が過ごしやすいと思うことが増えてきたようです。
最近、暑さがストレスになり始めた、日常の疲れが取れない、そんな感じをお持ちの方、100人規模のグループ実習で効率の良い休息やストレス解消においでください。もちろん深いプログラム体験も格別です！
体験談１ 「TM後の休息はすごく深かった。もちろんTMもかなり深さを感じた。たのしかったです。ありがとうございました。」（瞑想者M.D.さん）
体験談２ 「100人のグループ実習として、4月に始まり、5月、６月７月と続けて参加してきました。最初はイベント的感じで参加しましたが、続けていく中で、日常的なものへとなってきているように思います。日々の生活を大切にしながら、グループ実習に参加してみようかと思いながら今はやっています。4回目の今日は、7月が体調など少しきつかったのが、すっきりと快適に心身共になってきています。これも効果のあらわれかしら・・と思って感謝しています。」（シダーY.Y.さん）
◆今月のレクチャー（TMルーム）には、月刊ユートピアの編集者、三浦達哉先生をお呼びしています。先頃オランダで行われた新ヨーガアーサナ（体操）コース参加体験や、8月から大きく中身が変わる月刊ユートピアについてのお話をしていただけます。また、TMルームの後半は、毎回好評の、瞑想者とシダー全員でのグループ瞑想も行います。新ヨーガアーサナは、目から鱗の体験です。まだの方、是非お聞き下さい。
お友達、お知り合い、同期の方に声をかけて、ご一緒にご参加ください。
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◆グループ瞑想（対象：瞑想者・Jr. シダー）
時間：１０：００−１２：００
場所：和室
TM教師によるお話とグループ瞑想
ゆっくりお昼を過ごして、午後のレクチャー（ＴＭルーム）にもご参加ください。
尚、午後１５：００−１６：００は、TM教師付きではありませんが、希望者が集まってのグループ瞑想が可能です。
◆シディープログラム（対象：シダー）
午前ドアクローズ １０：００ （FT １１：００）
午後ドアクローズ １５：００ （FT １６：００）
◆ＴＭルーム（対象：全員）１３：１５−１４：４５
場所：多目的ホール
１）三浦達哉教師のお話 「こんなに凄いよ、マハリシ・ヨーガアーサナ！ ベスト１０」
オランダで体験したマハリシ・ヨーガアーサナのコース
８月号から生まれ変わった月刊UTOPIAのお話など
２）瞑想者・Jr.シダー・シダー、全員でのグループ瞑想
◆日程：2015年8月2日（日）
準備のため、7月31日（金）中にお申し込みください。
◆会場：大久保スポーツプラザ：多目的ホール・和室
http://www.regasu-shinjuku.or.jp/?p=659
◆交通：
・ＪＲ新大久保駅より徒歩８分
・ＪＲ、東京メトロ、西武新宿線、高田馬場駅より徒歩１０分
・副都心線、西早稲田駅徒歩１４分
◆参加費：
瞑想者：５００円
シダー：全日・１５００円、半日・１５００円
レクチャー（ＴＭルーム）のみ：５００円
参加申込を下記にされてから、おいでください。
◆申し込み先：
従来通りメール又は電話による申込みを下記からお願いします。
田蔵嗣美（５１回シダー） 2.viyakaran@gmail.com <tel:03-3953-1336>
tazou-tugumi@docomo.ne.jp <tel:090-5757-7266>
※瞑想者の方：㈰名前、㈪性別、㈫瞑想者・Ｊｒ．シダー、㈬参加時間（午前の瞑想、午後のＴＭルーム、午後の瞑想）、㈭初参加、㈮ボランティア応募を記載してください。
尚、今回は昼食時に和室をご利用いただけます。
※シダーの方：㈰名前、㈪性別、㈫シダー回数、㈬参加時間：全日・午前・午後・ＴＭチルームのみ、㈭初参加、㈮ボランティア応募を記載してください。
※申し込み締切日：7月31日（金）
準備のため、締め切り日までにお申し込みください。
申込締め切り後のキャンセル：キャンセル料として全額を後日お支払い下さい。
締め切り前のキャンセル：キャンセル料はありません。（実費発生しないため）
※お申し込みの後、当日の詳細をお知らせいたします。
※シダーはシダーカード持参
※ボランティアの方にお願いする内容は、案内係、受付、会場設営、昼食時のご案内です。ボランティア同士で自然に親しくなれますよ。100人規模のため、多くの方のご協力が必要です。よろしくお願いいたします。
◆今後のヴィヤーカランの会、開催予定日
9月6日（日）シダーのみ（会場：和室のみ）、9月27日（日）は瞑想者とシダー（会場：和室・集会室）、10月4日（日）は瞑想者とシダー（会場：和室・集会室）
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