【1000人通信】

・・・　１１/１０（日）東京・ヴィヤーカランの会　・・・
　　　　～新宿区・大久保スポーツプラザ～

爽やかな秋ですね、グループ実習を楽しみませんか。
さて、4月に広瀬達也先生からＴＭの基本についてのレクチャーがありましたが、
多くの参加者の皆さまからもう一度やって欲しいとリクエストがありました。

今回のテーマは『正しい瞑想の確認　その2』です。前回より時間を取って、
ゆっくりと正しい瞑想について確認したいと思います。質問も受けます。
そして、すぐ後にグループ瞑想をして体験として定着させましょう。

瞑想者、Ｊｒシダー、シダーの皆さまのご参加をお待ちしています。

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「シディプログラム」 【対象】シダー
ドアクローズ：１０時、１６時（終了１８：１０）
「TMルーム」【対象】瞑想者、Jrシダー、シダー

１３時半～１５時４５分
テーマ：『正しい瞑想の確認その2』
担当：広瀬達也教師

「グループ瞑想」【対象】瞑想者、Ｊｒシダー、シダー

※ＴＭルームの講義の中で行ないます。

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「会場」大久保スポーツプラザ ３階、和室
http://www.regasu-shinjuku.or.jp/?p=659

「交通」・JR新大久保駅より徒歩８分、
・JR・東京メトロ・西武新宿線、高田馬場駅より徒歩１０分
・副都心線、西早稲田駅下車

「参加費」シダー：全日１５００円、半日１２００円、
瞑想者 Jrシダー：５００円

「参加申込先」
2.viyakaran@gmail.com ０３－３９５３－１３３６（FAX兼用）
tazou-tugumi@docomo.ne.jp ０９０－５７５７－７２６６
田蔵嗣美（５１回シダー）

「名前」「男女別」「瞑想者、Jrシダー、シダー（回数）」
「参加時間帯（全日、午前、午後、歓迎会」の記載お願いいたします。

・マットの準備のため前日13時までお申込をお願いいたします。
・お申し込みの後、当日の詳細をお知らせいたします。
・シダーはシダーカード持参

「今後のヴィヤーカランの会、開催予定日」
12月1日（日）、2014年1月19日（日）