【新潟・燕三条TMサークル】
！！！３月も新潟で瞑想会！！！
今年の冬も新潟は寒かったですね。雪もしっかり降りました。
気がつけば雪も溶けて、春の足音がズンズンと聞こえてきそうです。いろいろ動き出す季節、みんなで集まって瞑想しませんか？
参加者の感想
Sさん：新潟で月に１回集まってプログラムしたり、話をしたりできることに幸せを感じます。
Kさん：昼食後のひとときも楽しいですよ。
Aさん：食後のお散歩がまだ実現できていません。3月のお天気に期待しています！
瞑想後は自由参加で昼食＆情報交換の時間にしています。こちら瞑想者の方シダーの方どちらも大歓迎です。お茶やお菓子をいただきながらTMに関する話題だったり、この瞑想会のネーミングを考えたりしながらゆったり過ごしています。天気が良ければ軽く食後の散歩も考えています。
会場の万代市民会館は新潟駅から徒歩7分の快適な和室で、換気をしながら実習＆瞑想会を行なっています。初めてのご参加や新潟県外の方の参加も大歓迎です。
◇日時：3月19日（日）
《日程》
(1)9:30〜11:15グループ実習(シダーのみ)
9:10 開場 9:30 ドアクローズ 10:30 FT
(2)11:30〜12:00グループ瞑想(TMer・シダー)
※会場は黙食であれば、飲食可能です。昼食はご持参ください。近くにコンビニエンスストアもあります。
◇会場：新潟市万代市民会館
４Ｆ和室
(新潟市中央区東万代町9番1号、新潟中央郵便局裏手)
JRご利用の方：新潟駅万代広場から徒歩７分
お車の方：各自で近隣の有料パーキング利用
◇参加費：シダー 500円
瞑想者 300円
◇持ち物：
・シダーカード(シダーの方)
・時計
・羽織る物(必要な方)
・マットが必要な方持参
(座布団有ります。マットを持って来られない方はご相談ください。)
・昼食(必要な方)
◆参加ご希望の方は、3月18日（土）までに、メールにて下記までお知らせください。
◆お問い合わせ、申込み先：嶋田
メールアドレスniigata.tm2022@gmail.com
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