12月16日(土)開催!!「第2回マハリシヴェーダ学セミナー」のご案内

12月16日(土)開催!!「第2回マハリシヴェーダ学セミナー」のご案内
& 12月3日(日)「第1回マハリシヴェーダ学セミナー」増設クラス残席3になりました

今月から開講し、ご好評をいただいております「マハリシヴェーダ学セミナー」第2回のお知らせです。
12月3日(日)「第1回マハリシヴェーダ学セミナー」増設クラスは残席3になりました。文末でご案内いたします。

♦♦♦

《第2回テーマ:カルマの法則&自由意志と運命について》 ~宇宙意識を速やかに達成する3つの要素とは~

◆運命は生まれた時に決まっているのですか?自由意志はあるのですか?
Q:「マハリシ、私たちの人生の中で、自由意志は、運命(宿命)と同じく重要な役割を持っていると思います。自由意志と運命について詳しく教えてください」 

M:「人間には自由に行動する能力が備わっています。どのようなことでも行う能力です。私たちが過去に行ってきた行為の集積がいまの私たちを形成していると考えることが出来ます。これを運命と呼びます。過去の行為は現在の私たちに影響を及ぼす力を持っています。」(続きはセミナーで)

◆宇宙意識を速やかに実現するための3つの要素としてマハリシは3項目を挙げています。
セミナーでは、3つの要素について詳しく解説していただきます。

【日時】2023年12月16日(土)13時~15時

【会場】マハリシ総合教育研究所 東京事業本部203号室
住所:東京都千代田区麹町2-10-10 パレスサイドステージホームズ麹町203号室
アクセス:地下鉄有楽町線「麹町駅」出口3 徒歩4分、地下鉄半蔵門線「半蔵門駅」出口3 徒歩約2 分

【定員】13名(対面のみ)

【受講費】ユートピア会員3,500円 非会員5,000円 (※テキスト代・お茶代含む)
※新規講座開講につき、特別価格でご案内させていただきました。
※非会員の方でも今回復会いただくことで、会員価格でご受講いただけます。

【お申し込み】以下のフォームからお申し込みいただけます。
https://ws.formzu.net/dist/S113080467/

【お問い合わせ】小林 奈美 Mail:kobayashinami@maharishi.or.jp TEL:080-6399-4725

【講師】仮谷 卓(米国MIU客員講師/マハリシヴェーダ学修士)

【コーディネーター】小林 奈美(TM教師)

【主催】一般社団法人マハリシ総合教育研究所/MIU-Japan設立準備室

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12月3日(日)「第1回マハリシヴェーダ学セミナー」増設クラス残席3

《第1回テーマ:人生の4つの目的と今生での啓発》
~ヴェーダの文献から学ぶ自分の進化・啓発の度合いを知るための「ものさし」~

【日時】2023年12月2日(土)13時~15時 残席3 

【お申し込み】以下のフォームからお申し込みいただけます。
https://ws.formzu.net/dist/S153239234/

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【講師紹介】
仮谷 卓(かりや たかし)
1955年生まれ。1979年第2回シディーコース修了。北海道大学教育学部卒。SCI特別研究員を経て、米国MIUマハリシヴェーダ学修士課程卒。現在MIU客員講師。1993年オランダにて、マハリシ先生から直に日本にヴェーダの叡知を広めるよう指示を受ける。主著「生き方の極意―今蘇る超 古代ヴェーダの叡知」(TRY BOOKS)マハリシ総合教育研究所参与。MIU-JAPAN 設立準備室代表。

【仮谷先生からのメッセージ】
これから毎月1回のペースでマハリシの叡知を皆様と一緒に学んでゆきます。勉強会全体を通しての大きなテーマは「啓発」です。出来ることならば可能な限り速やかに、また確実に「啓発」を現実のものとしたいと考えるのは皆さん同じだと思います。啓発を得るためにヴェーダを学ぶことがどれほどの役に立つのか、具体的にどのような意味を持つのか、どのようにヴェーダを学ぶのか、またヴェーダを学ぶにはどんな準備が必要なのか等々、こうした疑問にお答えしながら「楽しく皆様と一緒にマハリシの叡知を共有する場にしてゆきたい」と考えています。皆様からの発言の場もできる限り多くとりたいと考えています。

  • ◆  毎回テーマを決めてテーマに沿ったマハリシの叡知を紹介してゆきます。出典が明らかなものに関してはその都度出典を提示します。
  • ◆  連続講義ではありません。したがって途中からのご参加でも全く問題ありません。
  • ◆  セミナーは「楽しんでいただく」ことが最も重要と考えています。一方的に講義するだけでなく参加型のセミナーです。お気軽にご参加いただけると嬉しく思います。

ヴァーストゥコーディネーター・オンラインコースのご案内

健康、幸福、啓発をもたらすマハリシ・スターパティヤヴェーダ建築、
なぜ東を向くことが重要か、グローバルグリッドの法則などマハリシやアイキ博士、
ヴァーストゥ建築家による深遠なスターパティヤヴェーダの知識を学びます。
コース終了後3ヶ月間レクチャーのビデオを視聴出来ます。

【12月スケジュール】
セッション1:12月 9日(土)13:00~16:00
セッション2:12月10日(日)13:00~16:00
セッション3:12月16日(土)13:00~16:00
セッション4:12月17日(日)13:00~17:00

【1月スケジュール】
セッション1:1月 20日(土)13:00~16:00
セッション2:1月 21日(日)13:00~16:00
セッション3:1月 27日(土)13:00~16:00
セッション4:1月 28日(日)13:00~17:00

【参加資格】シダー・建築に携わる瞑想者・TM教師のいずれかでユートピア会員である事。
      ユートピア会員で無い方はコース開始までに会員になって下さい。

【コース費用】35、000円(税込) 

【申込方法】
「ヴァーストゥコーディネーター・オンラインコース12月または1月受講希望」、
1. 住所  2. 氏名   3. メールアドレス  4. 電話番号  5. 選択(シダー・TM教師・瞑想者)、
6. 最もよく通うTMセンター  を記入してお申込み下さい。
コース費用の振込を確認次第、ZOOMアドレスをメール送付します。

【振込先:足利銀行 黒磯支店 普通 5050216 一般社団法人マハリシ総合教育研究所
【申込・問合せ】Eメール:sthapatya@maharishi.or.jp
【申込締切】セッション1の3日前まで
【主催】マハリシ総合教育研究所 スターパティヤヴェーダ部門

1月28日(日)第5回全国グループ瞑想のご案内

1月28日(日) 第5回全国グループ瞑想のご案内

第5回全国グループ瞑想を1月28日 (日) に開催します。
リアルでもオンラインでもどちらでも快適な方を選択できます。
色々な人と会える楽しさ♪  瞑想の楽しさ♪ だけでなく、今回は年末年始のインドのコースの報告会があります。
不安定な世界情勢の中でみなさまの調和が平和の光をもたらします。
皆様のご参加をお待ちしております!

前回参加された方の感想
「大きな至福を得、自信を得ました。また、より快調にもなりました。」
「日帰りレジデンスとして最良な一日でした。」
「毎日ひとりで瞑想しているときより、グループのほうが数倍深い体験が得られました。」

●リアルの瞑想会
全国各地の会場 (要予約:各会場定員あり)(最新情報はお近くのセンターまで)
センター以外で行うところは、会場が記載されています。参加費などの詳細はお問い合わせをお願いいたします。

札幌センター  
 瞑想者:13:30-15:30 全国合同zoomミーティング
 シダー:午前10時 ドアクローズ
 お申込み: sapporo@maharishi.or.jp    011-814-2320

那須塩原連絡オフィス
 瞑想者:10:45-12:00、13:30-15:30は合同ミーティング
 シダー:午前10時、午後16時 ドアクローズ
 会場:南埼玉活動センター(那須塩原市埼玉98 旧清掃センター横)
 お申し込み・お問い合わせ:三浦達哉(TM教師)
 miurat@maharishi.or.jp    090-9951-7013
 
東京 新木場
 瞑想者:11:00-15:30 午後は全国合同zoomミーティング
 シダー:午前10時、午後16時 ドアクローズ
 会場:BumB 東京スポーツ文化会館 詳細は申込案内にて
 お問い合わせ:group.nihon@gmail.com
  お申込み:https://forms.gle/A9QWZjWVTS55uTNp6

横浜関内
 シダー:午前10時 ドアクローズ
 瞑想者、シダー:13:30-15:30 全国合同zoomミーティング
 場所 横浜技能文化会館7階和室
 お申込み:oshikiri@maharishi.or.jp(押切利廣TM教師)

新潟燕三条TMサークル
 瞑想者:11:30-15:30 午後は全国合同zoomミーティング
 シダー:午前9:30、午後16:00 ドアクローズ
 ※都合のつく時間帯だけのご参加も歓迎です。
 会場:新潟市万代市民会館 4F和室
 お申込み:niigata.tm2022@gmail.com

金沢
 シダー:午前8時
 会場はお申し込みの際にお知らせします。
 お申込み:斎藤晶子(TM教師)
 achapei749@gmail.com  090-6274-9866

びわこ瞑想会
 瞑想者、シダー:13:30-15:30 全国合同zoomミーティング
 シダー:午後16時 ドアクローズ
 会場:能登川コミュニティセンター
 お申込み:nantokasena.japan@gmail.com

愛知知多センター(愛知県東海市)
   瞑想者:10:00-、13:00、
     15:30から全国合同zoomミーティング
 お申込み:  m.takeuchi@maharishi.or.jp    090-6083-7429

京都
 瞑想者:13:30-15:30 全国合同zoomミーティング
 シダー:午前10時、午後16時 ドアクローズ
 会場:北大路堀川交差点西に10m南側、北大路駅から徒歩10分
 お申込み:川井悠央(TM教師)  
  ykawai@be-japan.jp  ショートメール:090-7880-7889

島根センター
 瞑想者:時間、会場はお問い合わせをお願いいたします
 お申込み:末田靖彦 (TM教師) 090-6840-3662

広島、福岡センター
 シダー:夕方のプログラム
 会場:広島センターまたは福岡センター
 お申込み:黒須敏道(TM教師)
 hiroshima@maharishi.or.jp    080-5247-1666

●オンラインの瞑想会
オンライン瞑想の参加リンクはいつものネット瞑想会と同じです。
詳細は、ユートピア・アドパンス誌面または各地センターにお問い合わせをお願いいたします。

全国グループ瞑想の時間:11:00/17:00シダーはF time 
13:30-15:30まで合同ミーティング
いつもの統一時間:6:00/8:45/17:00 もあります

1/7(日)【新潟・燕三条TMサークル】瞑想会のご案内

2024年1月は10000人集会の開催期間中の7日(日)と第5回全国グループ瞑想の28日の2回開催予定です。

参加者の感想

Kさん:1日2回ともアーサナから行い、ゆったりと休息しています。心地よいですよ。

Sさん:普段は体操からフルでプログラムを朝夕行えることが無いので、月1回の瞑想会はとっても貴重です。

午前の瞑想後は自由参加で昼食&情報交換の時間にしています。出入りは自由です。お茶やお菓子をいただきながらTMに関する話題だったり、天気が良ければ軽く食後の散歩もします(アーユルヴェーダでは食後の散歩を勧めています)。お部屋は2部屋ありますので、午後のプログラム時間までゆったりとお過ごしください。

会場の万代市民会館は新潟駅から徒歩7分の快適な和室で、換気をしながら実習&瞑想会を行なっています。初めてのご参加や新潟県外の方の参加も大歓迎です。みなさまの御参加をお待ちしています。

◇日時:1月7日(日)
《日程》

 (1)9:30〜11:20グループ実習(シダーのみ)

       9:10  開場  9:30 ドアクローズ 10:30  FT

 (2)11:30〜11:50グループ瞑想(TMer・シダー)

 (3)昼食・散歩・自由時間

 (4)14:30〜グループ瞑想(TMer・シダー)

 (5)15:00〜16:50グループ実習(シダーのみ)

   15:00 ドアクローズ 16:00  FT

 ※会場は黙食であれば、飲食可能です。昼食はご持参ください。近くにコンビニエンスストアもあります。

◇会場:新潟市万代市民会館     
 4F和室
 (新潟市中央区東万代町9番1号、新潟中央郵便局裏手)
JRご利用の方:新潟駅万代広場から徒歩7分
お車の方:各自で近隣の有料パーキング利用

◇参加費:シダー 午前 500円、午後500円

     瞑想者 午前のみ・午後のみ300円、通しの方500円
◇持ち物:
  ・シダーカード(シダーの方)
  ・時計
  ・羽織る物(必要な方)
  ・マットが必要な方持参
   (座布団有ります。マットを持って来られない方はご相談ください。)  
  ・昼食(必要な方)

◆参加ご希望の方は、1月6日(土)までに、メールにて下記までお知らせください。

◆お問い合わせ、申込み先:嶋田
  メールアドレスniigata.tm2022@gmail.com

満員御礼につき【増設クラス日程追加!!】マハリシヴェーダ学セミナー

11月18日(土)および 増設クラス12月2日(土)のマハリシヴェーダ学セミナーは満席になりましたので、募集を締め切らせていただきました。

たくさんのご希望をいただきましたので、さらに増設クラス 12月3日(日)を開設いたします。今回のテーマは一旦終了いたしますので、ご参加希望の方はお早めにお申し込みください。

(文末に第二弾のマハリシヴェーダ学セミナーのお知らせがあります)

◆ ◆ ◆

《テーマ:人生の4つの目的と今生での啓発》

〜ヴェーダの文献から学ぶ自分の進化・啓発の度合いを知るための「ものさし」〜

マハリシヴェーダ学の専門家である仮谷卓先生から、バガヴァッド・ギーターに記された人生の4つの目的について一つ一つ詳しく学びます。

また、自分がどの程度、啓発に近づいているかを知る方法について、ヴェーダの文献を参照しながら詳しく学びます。グループ瞑想も行います。

【日時】増設クラス第二弾 2023年12月3日(日)13時~15時
【会場】マハリシ総合教育研究所 東京事業本部203号室
住所:東京都千代田区麹町2-10-10 パレスサイドステージホームズ麹町203号室
アクセス:地下鉄有楽町線「麹町駅」出口3 徒歩4分、地下鉄半蔵門線「半蔵門駅」出口3 徒歩約2分
【定員】13名(対面のみ)
【受講費】ユートピア会員3,500円 非会員5,000円 (※テキスト代・お茶代含む)
※新規講座開講につき、特別価格でご案内させていただきました。
※非会員の方でも今回復会いただくことで、会員価格でご受講いただけます。

【お申し込み】以下のフォームからお申し込みいただけます。
https://ws.formzu.net/dist/S153239234/

【お問い合わせ】小林 奈美 Mail:kobayashinami@maharishi.or.jp  TEL:080-6399-4725
【講師】仮谷 卓(米国MIU客員講師/マハリシヴェーダ学修士)
【コーディネーター】小林 奈美(TM教師)
【主催】一般社団法人 マハリシ総合教育研究所

【講師紹介】
仮谷 卓(かりや たかし)

1955年生まれ。1979年第2回シディーコース修了。北海道大学卒。米国MIU/SCI特別研究員を経て、MIUマハリシヴェーダ学修士課程卒。現在MIU客員講師。1993年オランダにて、マハリシ先生から直に日本にヴェーダの叡知を広めるよう指示を受ける。主著「生き方の極意―今蘇る超古代ヴェーダの叡知」(TRY BOOKS)マハリシ総合教育研究所参与。MIU-JAPAN 設立準備室代表。

【第二弾】マハリシヴェーダ学セミナーのお知らせ
『カルマの法則&自由意志と運命について』〜宇宙意識を速やかに達成する3つの要素とは〜

2023年12月16日(土)13時〜に予定しております。詳細につきましては、1000人通信でお知らせいたします。

マハリシヴェーダ学セミナーのお知らせ

満員御礼!マハリシヴェーダ学セミナー 増設クラスのご案内

11月18日(土)13時~15時のマハリシヴェーダ学セミナーは満員になりましたので、募集を締め切らせていただきました。

満員御礼につき、【増設クラス 12月2日(土)13時~15時】を開催いたします!

(※11月18日(土)のマハリシヴェーダ学セミナーと同じ内容になります)

◆ ◆ ◆

「ヴェーダの叡知」は、決して難解な哲学ではありません。ヴェーダの叡知は実生活の中で実際に「生きる」ことができる知識です。ヴェーダを学ぶことは、「自分らしく生きるための鍵」であり、全く新しい次元において「本当の自分に気付くプロセス」です。ヴェーダの叡知は、私たちが人生で出会うあらゆる問題の解決策を明快に示してくれます。

 ぜひこの機会にマハリシヴェーダ学の叡知を共に学び、真の自分を発見する知的進化への冒険に出かけましょう!

 新規講座開講につき、今回は特別価格でご受講いただけます。みなさまのご参加をお待ちしております。

《テーマ:人生の4つの目的と今生での啓発》

〜ヴェーダの文献から学ぶ自分の進化・啓発の度合いを知るための「ものさし」〜

マハリシヴェーダ学の専門家である仮谷卓先生から、バガヴァッド・ギーターに記された人生の4つの目的について一つ一つ詳しく学びます。

また、自分がどの程度、啓発に近づいているかを知る方法について、ヴェーダの文献を参照しながら詳しく学びます。グループ瞑想も行います。

【増設クラス 12月2日(土)13時~15時】
【会場】マハリシ総合教育研究所 東京事業本部203号室
住所:東京都千代田区麹町2-10-10 パレスサイドステージホームズ麹町203号室
アクセス:地下鉄有楽町線「麹町駅」出口3 徒歩4分、地下鉄半蔵門線「半蔵門駅」出口3 徒歩約2分
【定員】13名(対面のみ)
【受講費】ユートピア会員3,500円 非会員5,000円 (※テキスト代・お茶代含む)
※新規講座開講につき、特別価格でご案内させていただきました。
※非会員の方でも今回復会いただくことで、会員価格でご受講いただけます。

【お申し込み】以下のフォームからお申し込みいただけます。
https://ws.formzu.net/dist/S153239234/

【お問い合わせ】小林 奈美 Mail:kobayashinami@maharishi.or.jp  TEL:080-6399-4725
【講師】仮谷 卓(米国MIU客員講師/マハリシヴェーダ学修士)
【コーディネーター】小林 奈美(TM教師)
【主催】一般社団法人 マハリシ総合教育研究所

【講師紹介】
仮谷 卓(かりや たかし)

1955年生まれ。1979年第2回シディーコース修了。北海道大学卒。米国MIU/SCI特別研究員を経て、MIUマハリシヴェーダ学修士課程卒。現在MIU客員講師。1993年オランダにて、マハリシ先生から直に日本にヴェーダの叡知を広めるよう指示を受ける。主著「生き方の極意―今蘇る超古代ヴェーダの叡知」(TRY BOOKS)マハリシ総合教育研究所参与。MIU-JAPAN 設立準備室代表。

 【仮谷先生からのメッセージ】

これから毎月1回程のペースで、マハリシの叡知を皆様と一緒に学んでゆきます。セミナー全体を通しての大きなテーマは「啓発」です。出来ることならば可能な限り速やかに、また確実に「啓発」を現実のものとしたいと考えるのは、皆さん同じだと思います。

啓発を得るためにヴェーダを学ぶことがどれほどの役に立つのか、具体的にどのような意味を持つのか、どのようにヴェーダを学ぶのか、またヴェーダを学ぶにはどんな準備が必要なのか?こうした疑問にお答えしながら「楽しく皆様と一緒にマハリシの叡知を共有する場にしてゆきたい」と考えています。皆様からの発言の場もできる限り多くとりたいと考えています。

【横浜関内瞑想会】12月のお知らせ

年末年始にインドにて一万人集会が開催されます。
大きな調和と平和に向けた、地球規模の相転移を起こし、世界中に調和を増すことが期待されます。

日本からは、100名を超える瞑想者の皆さんが参加なさるそうです。
12月の瞑想会では、より多くの瞑想者の皆さんとの輪を広げ、共に瞑想し、共にマハリシの知識を学び、グループ瞑想により、個人の啓発を促進して、集合意識に至福と調和を広げていければと思っております。

秋の爽やかさの中で、グループ瞑想でも内面の爽やかさを楽しみましょう。

【TMのグループ実習とミーティング】
12月10日(日)
10時、11時 (10時~12時までの通しをお勧めします。参加費は、300円のままです)
場所:横浜技能文化会館703会議室(関内駅より徒歩3分)
実施条件:
 (1)マスク着用は、参加者のご自由です。
 (2)アルコール消毒と室内換気は、当方で実施します。
参加費:ユートピア会員300円(ユートピア非会員500円)

【オンライン瞑想会の詳細】
1.zoomを使用した、オンラインミーティングです。
2.日時
(1)定例ミーティング:毎日11時~12時、13時~14時
(2)定例以外の時間帯でも実施できますので、気軽にご相談いただければ幸いです。
   ミーティング内容は、TMとビデオの視聴(10~20分位)です。 
   月に何回でも、お申込みできます。
 ※実施できない日もありますので、必ず、お問い合わせをお願い申し上げます。
3.参加費:ユートピア会員無料(ユートピア非会員500円)

【申し込み・問い合わせ】
 oshikiri@maharishi.or.jp
 押切利廣(TM教師)
※実施3日前位に問い合わせをいただければ幸いです。

12/3(日)【新潟・燕三条TMサークル】瞑想会のご案内

12/3(日)《TMシディグループ実習会》&《グループ瞑想会》開催

参加者の感想

Kさん:1日通しでの久しぶりの参加でした。家でなかなかできないアーサナもして、ゆったりとした快適なプログラムでした。午後のプログラム中の雷雨も帰る時には小雨になり、とても良い休息になった1日でした。

Sさん:今回は過労気味での参加でしたが、瞑想会で体の疲れがスッキリ取れました。瞑想会後の活動も快調です。

Aさん:家では食後の散歩やアーサナをサボりがちですが、実習会ではみなさんと一緒なのでちょっとやる気が出ます。

午前の瞑想後は自由参加で昼食&情報交換の時間にしています。出入りは自由です。お茶やお菓子をいただきながらTMに関する話題だったり、天気が良ければ軽く食後の散歩もします(アーユルヴェーダでは食後の散歩を勧めています)。お部屋は2部屋ありますので、午後のプログラム時間までゆったりとお過ごしください。

会場の万代市民会館は新潟駅から徒歩7分の快適な和室で、換気をしながら実習&瞑想会を行なっています。初めてのご参加や新潟県外の方の参加も大歓迎です。みなさまの御参加をお待ちしています。

◇日時:12月3日(日)
《日程》

 (1)9:30〜11:20グループ実習(シダーのみ)

       9:10  開場  9:30 ドアクローズ 10:30  FT

 (2)11:30〜11:50グループ瞑想(TMer・シダー)

 (3)昼食・散歩・自由時間

 (4)14:30〜グループ瞑想(TMer・シダー)

 (5)15:00〜16:50グループ実習(シダーのみ)

   15:00 ドアクローズ 16:00  FT

 ※会場は黙食であれば、飲食可能です。昼食はご持参ください。近くにコンビニエンスストアもあります。

◇会場:新潟市万代市民会館     
 4F和室
 (新潟市中央区東万代町9番1号、新潟中央郵便局裏手)
JRご利用の方:新潟駅万代広場から徒歩7分
お車の方:各自で近隣の有料パーキング利用

◇参加費:シダー 午前 500円、午後500円
瞑想者 午前のみ・午後のみ300円、通しの方500円
◇持ち物:
  ・シダーカード(シダーの方)
  ・時計
  ・羽織る物(必要な方)
  ・マットが必要な方持参
   (座布団有ります。マットを持って来られない方はご相談ください。)  
  ・昼食(必要な方)

◆参加ご希望の方は、12月2日(土)までに、メールにて下記までお知らせください。

◆お問い合わせ、申込み先:嶋田
  メールアドレスniigata.tm2022@gmail.com

阿佐ヶ谷・ヨガのグループ実践のご案内

◎ 阿佐ヶ谷・ヨガのグループ実践のご案内 ◎

グループでヨガアーサナと瞑想をおこなう心地よさは格別です。
瞑想者の方もシダーの方もご一緒に
日ごろの疲れ、ストレスを解消しましょう。

【日時】
10/28(土)15:30開場 15:50開始
*お時間の余裕を持ってお越しください

【所要時間】
約2時間

【会場】
杉並区産業商工会館(B1F 和室)
(JR阿佐ヶ谷駅より徒歩5分)

【タイムテーブル】
15:30 開場・参加費お支払い・着替えなど
15:50 アーサナの注意事項
16:00 グループアーサナ〜呼吸法
17:00 グループ瞑想
17:20 休息
17:40 質疑応答・体験のシェア〜終了

【参加資格】
マハリシヨガアーサナを学ばれた瞑想者、シダー

【参加費】
¥2,000
*当日現金にてお支払いください。

【定員】
5名

【服装・持ち物】
ヨガのできる服装でお越しいただくか、着替えをお持ちください。
また、瞑想の後は横になって休息を取りますので、
羽織るものをお持ちいただくと快適です。

【申込・問い合わせ】
大谷由美子(TM教師)
y.otani@maharishi.or.jp

11/5(日)【新潟・燕三条TMサークル】瞑想会のご案内

【新潟・燕三条TMサークル】

午前の瞑想後は自由参加で昼食&情報交換の時間にしています。出入りは自由です。お茶やお菓子をいただきながらTMに関する話題だったり、天気が良ければ軽く食後の散歩もします(アーユルヴェーダでは食後の散歩を勧めています)。お部屋は2部屋ありますので、午後のプログラム時間までゆったりとお過ごしください。

会場の万代市民会館は新潟駅から徒歩7分の快適な和室で、換気をしながら実習&瞑想会を行なっています。初めてのご参加や新潟県外の方の参加も大歓迎です。みなさまの御参加をお待ちしています。

◇日時:11月5日(日)
《日程》
 (1)9:30~11:20グループ実習(シダーのみ)
     9:10  開場  9:30 ドアクローズ 10:30  FT
 (2)11:30~11:50グループ瞑想(TMer・シダー)
 (3)昼食・散歩・自由時間
 (4)14:30~グループ瞑想(TMer・シダー)
 (5)15:00~16:50グループ実習(シダーのみ)
   15:00 ドアクローズ 16:00  FT
  ※会場は黙食であれば、飲食可能です。昼食はご持参ください。近くにコンビニエンスストアもあります。

◇会場:新潟市万代市民会館     
 4F和室
 (新潟市中央区東万代町9番1号、新潟中央郵便局裏手)
JRご利用の方:新潟駅万代広場から徒歩7分
お車の方:各自で近隣の有料パーキング利用

◇参加費:シダー 午前 500円、午後500円
     瞑想者 午前のみ・午後のみ300円、通しの方500円
◇持ち物:
  ・シダーカード(シダーの方)
  ・時計
  ・羽織る物(必要な方)
  ・マットが必要な方持参
   (座布団有ります。マットを持って来られない方はご相談くだい。)  
  ・昼食(必要な方)

◆参加ご希望の方は、11月4日(土)までに、メールにて下記までお知らせください。
◆お問い合わせ、申込み先:嶋田
  メールアドレスniigata.tm2022@gmail.com