Author Archives: 1000

「ヴェーダの音としてのサンスクリット語入門」講座のご案内

「ヴェーダの音としてのサンスクリット語入門」講座のご案内

新年あけまして、おめでとうございます。

本年度もよろしくお願いいたします。
昨年は全世界にとって大きな変化の年でした。
変化の時代においても、安定した心と身体を得て変化を楽しむために、ぜひ毎日の瞑想習慣を活用しましょう!

————————————————————————————————————————————————————————

そして新年にぴったりの、豪華な講座のお知らせです。

このたび、マハリシ国際大学のカレン先生の「ヴェーダの音としてのサンスクリット語入門」講座を開催いたします。

カレン・青木先生は、日本とアメリカのハーフの方で、プロフェッショナルのフルート奏者を目指す道を歩んでいる時にTMと出会い、ヴェーダの吟唱への多大な興味・関心から、長年に渡ってマハリシ国際大学でヴェーダの知識を学んで来られました。現在は同大学でサンスクリット語をご専門に教えられています。(末尾のプロフィールをご参照ください)

また今回の講座では特別に、カレン先生の恩師であり、同大学のヴェーディックサイエンス学科の創設にも携わられ、長年サンスクリット語を教えていらっしゃる、トム・アグネス博士もお話してくださいます。

「ヴェーダの音としてのサンスクリット語の役割、成り立ち、効果」
「ヴェーダの音と私たちとの関係」
「ヴェーダの音と音楽の関係」
「ヴェーダはどこからきて、どのように表れでたのか?」
「人間の生理とヴェーダの音の関係」

について、カレン先生にわかりやすく解説していただきます。

これは語学を学ぶ講座ではなく、純粋意識から現れ出たヴェーダの音としてのサンスクリット語についての講座です。

サンスクリット語を全く知らない方でも、安心してお楽しみいただける内容になっています。

また、1日2回の超越瞑想に、ヴェーダの音に触れる習慣を組み合わせることによって、意識の発達を加速する方法を学ぶことができます。

※今回はカレン・青木先生とトム・アグネス博士は録画のみでの出演になります。通訳は山中あかね(TM教師)が担当しています。

こんな方にオススメ!

・少しでも新しいことを学んでみたい
・サンスクリット語に興味がある
・ヴェーダの知識に興味がある
・マハリシ国際大学に行ってみたい
・留学に少し興味がある
・他の国の人で超越瞑想を学んでいる人を見てみたい
・インターナショナルな雰囲気が好き
・ヴェーダの吟唱が好き
・普段はできないことをやってみたい
・英語は苦手だけど、ちょっとでも英語に触れてみたい

など….

たくさんの方のご参加をお待ちしています!

===========================

ヴェーダの吟唱は意識の言葉です。意識は反響します。
よって私たちの真我は私たちの意識です。ヴェーダの音は、超越の場からのマントラです。
それらは自己参照的な意識の反響です。すべての物理的な森羅万象はこれらの音、これらの振動の表現です。
ー マハリシ (世界的記者会見より MERU、オランダにて)

===========================

主催:一般社団法人マハリシ総合教育研究所

日時:2021年2月6日(土)午前10時~12時半

参加費:
会員:4,000円
一般:8,000円

対象:
超越瞑想(TM)をすでに学ばれた方

お申し込み:https://forms.gle/4miP6trVRoMFCz2g8
お振込先:足利銀行 黒磯支店 普通 5050216 一般社団法人マハリシ総合教育研究所
☆zoomで行います。お申し込み、お振込をいただいた方にURLをお送りいたします。

☆ご参加の際は、有料の講座ですので、お名前の表示、ビデオオンにご協力をお願いいたします。

☆講座の録音、録画、写メを撮ることはご遠慮ください。

☆キャンセル料は二日前までは無料で、後日振り込み料を差し引いた金額を返金いたします。それ以降は全額とさせていただきますので、ご了承ください。

===========================

当日の講座の流れ:担当 山中あかね(TM教師)

10:00~10:30 グループ瞑想、カレン先生、トマス・アグネス博士の紹介
10:30~12:00   講義(録画をご覧いただきます)
12:00~12:30 日本語でのまとめ、質疑応答

===========================

【カレン・アオキ・クイデール博士のプロフィール】
東京で生まれ育ち、クラシックフルートを学ぶ。16歳のときにオーケストラのフルート奏者になることを
目指して、アメリカに移住。ニューヨークのロチェスターにてイーストマン音楽学校で学んでいる間に、
宗教的な音楽、とくに吟唱について興味を持つようになる。サンスクリット語の朗読を聴くためにロチェ
スターの近くにあるヴェーダのお寺に通い、この時期に超越瞑想を学んだ。音楽科で学位修了後、アメリ
カ・アイオワ州フェアフィールドのマハリシ国際大学でマハリシヴェーダ科学の修士号の博士号を修了。
博士研究の専門は、サンスクリット語でヴェーダの文献を音読するマハリシのプログラム(心と身体の包
括的な機能を支援し、意識を発達させるためのユニークな方法) であり、博士論文のタイトルは「ヴェー
ダ文献を読むマハリシのプログラムの療法的効果に対する調査」。その後も ヴェーダの音としての サン
スクリット語についてのマハリシの教えを、10年間以上にわたり研究し、現在マハリシ国際大学で、サ
ンスクリット語を教えている。 TM教師。

————————————————————————————————————————————————————————

お問い合わせ:

山中あかね(北千住連絡オフィス・TM教師)
yamanaka@maharishi.or.jp

特定商取引法に基づく表記については下記のリンクからご確認いただけます。
https://maharishi.or.jp/tokushoho/

1月横浜関内オンライン瞑想会

【1月横浜関内オンライン瞑想会】

皆様、いかがお過ごしでしょうか?

新型コロナ感染防止のため、横浜関内で行っていましたグループTMをオンラインの形で行っています。「ネット瞑想会」や「統一時間での瞑想会」を優先していただき、どうしても、都合のつかない方は、どなたでも、どうぞ、気軽にお問い合わせいただければ幸いです。

新型コロナ禍の中で、オンラインの形に移行してグループ瞑想を始め、一年近くたちます。
参加者の皆さんからは、「オンラインであっても、一緒に瞑想することで、いつもより深い瞑想ができた」とのうれしい報告をいただきました。

「TMにより、自分自身の調和が高まり、人間関係が改善する」だけでなく、社内改善のための「改善人事」という、大きな変化を体験された方もいらっしゃいました。創造的知性の働きでしょうか?

一口に創造的知性の働きといっても、抽象的な感じがしますが、こうした日常生活における体験を重ねていくと、創造的知性の機能の仕方について、具体的な理解が深まっていくような気がします。また、個人と創造的知性との関係について思いを巡らすのも一興ですね。

いずれにしろ、大切な点は、瞑想の規則性です。結果として、純粋性、調和、滋養力などの純粋意識の特質が、個人や環境の中に増して行き、さまざまな改善が生まれてきます。

2020年、共に瞑想してくださり、ありがとうございました。
オンラインの形が2021年も、しばらくは続きそうですが、宜しくお願い致します。
TMを通して、皆様のご多幸が増していきますように、お祈り申し上げます。

【瞑想会の詳細】
1.zoomを使用した、オンラインミーティングです。
2.日時
(1)定例ミーティング:毎日11時〜12時、14時〜15時
(2)定例ミーティング以外でも実施できます。気軽にご相談いただければ幸いです。
ミーティング内容は、TMとビデオの視聴(10〜20分位)です。
月に何回でも、お申込みできます。
*実施できない日もありますので、気軽にお問い合わせいただけますと、助かります。
3.参加費:ユートピア会員無料(非会員3,000円)
4.お問い合わせ・お申込み先:押切利廣(TM教師) oshikiri@maharishi.or.jp
*実施3日前位に問い合わせをいただければ、幸いです。

オンライン第2回ヴァーストゥ・コーディネーターコース他のお知らせ

マハリシ総合教育研究所スターパティヤヴェーダ部門からのお知らせです。

1. 第2回ヴァーストゥコーディネーター・コース(オンラインとビデオ)
マハリシ・ヴァーストゥ建築は、調和をもたらす自然の知性を活用し、個人の生命を宇宙の生命と調和させます。そこに住む人が、自然と調和して生きるようになります。
【ヴァーストゥコーディネーターの役割】
1)マハリシ・ヴァーストゥ建築を紹介すること。
2)TMセンターやオンラインでレクチャーを行うこと。
3)マハリシ・ヴァーストゥ建築の相談に応じること。
4)顧客の土地選定をサポートすること。
5)標準的なスターパティヤヴェーダ住宅を紹介すること。
【2週間に1回のゆったりしたスケジュール】
セッション1:1月10日(日)13:00〜16:00
セッション2:1月24日(日)13:00〜16:00
セッション3:2月 7日(日)13:00〜16:00
セッション4:2月21日(日)13:00〜17:00
スターパティヤヴェーダ住宅見学会(現地/オンライン):
2月28日(日)14:00〜16:00
参加資格:建築に携わる瞑想者、シダーまたはTM教師で、ユートピア会員であること
コース費用:35、000円(税込)
申込:「ヴァーストゥコーディネーターコース受講希望」、氏名、住所、メールアドレス、電話、瞑想者・シダー・TM教師、最もよく通うTMセンターを記入してメールでお申込み下さい。コース費用のお振込を確認次第、ZOOMアドレスをご案内致します。
振込先:足利銀行 黒磯支店 普通 5050216 一般社団法人マハリシ総合教育研究所
申込・問合せ:sthapatya@maharishi.or.jp
申込締切:2021年1月7日(木)
主催:マハリシ総合教育研究所 スターパティヤヴェーダ部門

2.アーカイブ「地球再構築プログラム-危機を超越するヴェーダ建築-」
受講料:ユートピア会員 5,000円、一般 10,000円(共に税込)
氏名、住所、メールアドレス、電話、瞑想者・シダー・TM教師・一般、最もよく通うTMセンター、相談希望日時を記入してメールでお申込み下さい。
お振込を確認次第、動画をご案内致します。
振込先:足利銀行 黒磯支店 普通 5050216 一般社団法人マハリシ総合教育研究所
申込・問合せ:sthapatya@maharishi.or.jp

3.「スタンダード住宅の紹介と建築相談」ZOOMオンライン(60分)
相談:永井達彦 建築ディレクター
スタンダード住宅のCG図面をプレゼンテーションして建築相談を致します。
料金:ユートピア会員 10,000円、一般 15,000円(共に税込)
氏名、住所、メールアドレス、電話、瞑想者・シダー・TM教師・一般、最もよく通うTMセンター、 相談希望日時を記入してメールでお申込み下さい。
料金お振込を確認次第、ZOOMアドレスをご案内致します。
振込先:足利銀行 黒磯支店 普通 5050216 一般社団法人マハリシ総合教育研究所
申込・問合せ:sthapatya@maharishi.or.jp

皆様のご参加をお待ちしております。

特定商取引法に基づく表記
https://maharishi.or.jp/tokushoho/

12/20(日)1200人集会・特別イベント開催

◎「オンライン1200人集会」特別イベント開催!

来週末12月20日(日)に、3カ月に一度の「オンライン1200人集会」特別イベントを開催します! 統一時間によるグループ・プログラムと知識のレクチャー、ミニ・コンサートもありますよ~。

プログラム時間は、統一時間の午前8時45分(副次時間)と午後5時に行います。オンライン瞑想のZOOMにアクセスしてご参加いただくか、アクセスできない方は時間を合わせてくださいね。

午後の部では、音楽ユニット「白いベランダ」の山﨑悠風也さんと聖子さんのミニ・コンサートを行います! 先週のネット瞑想会でお二人が奏でる曲「辿り着いた浜辺」が大好評だったので、急きょ今回のイベントにもご出演いただくことになりました。お二人の美しいメロディーと歌声をお楽しみください。

■「辿り着いた浜辺」は、こちらで視聴できます。

https://www.youtube.com/watch?v=gBsiRG0aFyQ

■12/20(日)の参加リンク:

https://zoom.us/j/647193736?pwd=MU9XQ25Mdk80bk9sMXpKMVpWdjFvdz09

パスコード: 1200

ミーティングID: 647 193 736

※午前と午後のミーティングも、同じリンクでご参加いただけます。

参加費は無料です。

■12月20日(日)のスケジュール

8:45「統一時間プログラム」

10:30~12:00「啓発は今ここにある」担当:田代由起子教師

13:30~15:00「白いベランダのミニ・コンサート」&「本当の幸せはどこにある?」

17:00「統一時間プログラム」

■午前のレクチャー

「啓発は今ここにある」

「啓発は、私たちには備わっていないので、努力して獲得しなくてはならない、といった類のものではありません。啓発はすでにここにあるのです。私たちはただそれを体験するだけでいいのです。それに気づくだけでよいのです。──アディ・シャンカラチャーリヤ」

啓発とは、本当の自分──真我(純粋意識)を知ることです。真我とは私たち自身の生命の最も自然な状態なので、真我を知るのはやさしく簡単なことだとマハリシは話していました。午前のミーティングでは、啓発へと向かう意識の成長の過程について学びながら、「啓発はどこか遠くにあるものではなく、すでにここにある」ことを理解していきます。

午前と午後のzoomミーティングは、ネット瞑想会でも放映する予定です。

12月20日(日)は、ヴェーダの特別な吉日、カールティケーヤ(自然法の最高司令官)の日にあたります。この日には進化を妨げるあらゆる抵抗に打勝ち、自然界の諸法則のバランスを再構築する知性が生き生きとしています。その知性の価値を、統一時間プログラムと知識のイベントを通して、お楽しみいただければと思います。

皆様のご参加を心よりお待ちしています。

オンライン1200人集会事務局

田代由起子

1200@maharishi.or.jp

ヨガのグループ実践講座

「ヨーガ・アーサナの実践講座」とは、動画を見ながらヨーガの体操法を習得するオンライン講座です。ヨーガの体操法を行うことで、身体の安定性が増し、瞑想の体験を深める効果があります。

■参加方法:
1)最初に、ヨーガアーサナの体操法の指導を受けていただきます。

2)その後は、2カ月間にわたって、22分のビデオを観ながらヨーガアーサナを行っていただきます。
ZOOMによる「ヨーガ・アーサナのグループ実践」にもご参加いただけます。

■ヨーガの体操法の指導(約2時間)午前10:00~12:00

受講生のご希望の日時に、個別にヨーガアーサナの指導を行っています。
主に週末の午前10:00~12:00に行っていますが、それ以外の時間帯でも対応しています。
ご希望の曜日や日時をお知らせください。

最初にZOOMを通して、ヨーガアーサナを行う上での注意事項をお伝えします。
その後で1時間ほど動画を観ながら、実際にヨーガアーサナを行い、やり方を習得していただきます。

■毎週末の「ヨーガアーサナのグループ実践」の時間帯
2月末までの開催期間中、ヨーガアーサナのグループ実践にご参加いただけます。

毎週土日:午前7時~8時/午後2時50分~4時
※午後2時50分~3時は、ワンポイント・アドバイスを行います。

■ワンポイント・アドバイス/月1回のグループ瞑想にご参加いただけます

1)ワンポイント・アドバイス(毎週土日:午後2時50分~3時)
ヨーガアーサナのグループ実践前の10分間に、ヨーガアーサナを深めるためにさまざまな観点よりお話をします。

・皆さんからのご質問にお応えします。
・皆さんの体験をシェアし、大切なポイントを確認します。
・各ポーズをより深めるためアドバイスをします。
・ヨーガスートラやバガヴァッドギーターから引用し、知識を深めます。

2)グループ瞑想
月に1回土曜日のヨーガアーサナのグループ実践後にグループ瞑想を行います。
午後4時~4時30分
日程は後日、メールにてご案内いたします。

■担当:三浦達哉教師、田代由起子教師

■参加費:6,000円(税込み)

■申込フォーム
http://u0u1.net/VGTZ

■問合せ:
三浦達哉
miurat@maharishi.or.jp
090-9951-7013

田代由起子
yukiko@maharishi.or.jp
080-4388-0112

───────────
ヨーガの哲学全体を表す
二つのスートラ
───────────

正しいアーサナとは、ある姿勢をとるときに「安らいで、快適で、安定している」と感じる状態です。そのことについて、ラージャ・ジョン・コンハウス博士は次のように説明していました。

* * *

ヨーガ・スートラには二つのスートラがあります。

一つ目のスートラは、

スティル・スカム・アーサナム

アーサナとは、安定していて、快適なものであるという意味です。

つまり、アーサナがうまくできているかどうかの一番の基準は、安定していて、快適であるということです。

どこかに痛みを感じるなら、それは力を入れすぎているということです。それは快適ではありません。

ですから、それはアーサナではありません。非常にゆったりと優しく身体を伸ばすことが大切です。

二つ目のスートラは、

プラヤトナ・シャイティリヤーナンタ・サマーパッティビヤーン

その意味は、アーサナは、努力せずに、リラックスして行うということです。そうすると、意識が真我に戻ります。それは超越するということです。

例えば、上半身をゆっくりとそらすとき、わずかに努力が入りますが、そこで努力をやめて、その位置で姿勢を保ちます。そして意識がリラックスすると、そこでアーサナの効果が生じるのです。

その姿勢の効果によって、体全体が活性化されます。個人の体が宇宙の体と一つになります。それは、特定の姿勢をとり、努力をやめて超越するときに起こるのです。このようにアーサナを行うと、非常によい効果が生み出されます。──ラージャ・ジョン・コンハウス博士

◇ ◇ ◇

アーサナの効果とは、特定の姿勢をとり、努力をやめてリラックスするときに起こるものです。

毎日のプログラムにヨーガ・アーサナを加えることで、プログラムの体験を深め、より大きな効果を楽しんでいただけたらと思います。

───────────
一般社団法人
マハリシ総合教育研究所
───────────

特定商取引法に基づく表記

特定商取引法に基づく表記

第2回ヴァーストゥコーディネーター・コース

1. 第2回ヴァーストゥコーディネーター・コース(オンラインとビデオ)
マハリシ・ヴァーストゥ建築が調和をもたらす自然の知性を活用して、個人の生命を宇宙の生命と調和させ、そこに住む人が自然と調和して生きることを学びます。

【ヴァーストゥコーディネーターの役割】
1)マハリシ・ヴァーストゥ建築を紹介すること。
2)TMセンターやオンラインでレクチャーを行うこと。
3)マハリシ・ヴァーストゥ建築の相談に応じること。
4)顧客の土地選定をサポートすること。
5)標準的なスターパティヤヴェーダ住宅を紹介すること。

【2週間に1回のゆったりしたスケジュール】
セッション1:1月10日(日)13:00~16:00
セッション2:1月24日(日)13:00~16:00
セッション3:2月 7日(日)13:00~16:00
セッション4:2月21日(日)13:00~17:00
スターパティヤヴェーダ住宅見学会(現地/オンライン):
2月28日(日)14:00~16:00

参加資格:建築に携わる瞑想者、シダーまたはTM教師で、ユートピア会員であること
コース費用:35、000円(税込)

申込:「ヴァーストゥコーディネーターコース受講希望」、氏名、住所、メールアドレス、電話、瞑想者・シダー・TM教師・一般、最もよく通うTMセンターを記入してお申込み下さい。コース費用の振込を確認次第、ZOOMアドレスを送付します。
振込先:足利銀行 黒磯支店 普通 5050216 一般社団法人マハリシ総合教育研究所
申込・問合せ:sthapatya@maharishi.or.jp
申込締切:2021年1月3日(日)
主催:マハリシ総合教育研究所 スターパティヤヴェーダ部門

2.アーカイブ「地球再構築プログラム-危機を超越するヴェーダ建築-」
受講料:ユートピア会員 5,000円、一般 10,000円(共に税込)
氏名、住所、メールアドレス、電話、瞑想者・シダー・TM教師・一般、最もよく通うTMセンター、相談希望日時を記入してお申込み下さい。
料金振込を確認次第、リンクアドレスを送付いたします。
振込先:足利銀行 黒磯支店 普通 5050216 一般社団法人マハリシ総合教育研究所
申込・問合せ:sthapatya@maharishi.or.jp

3.「スタンダード住宅の紹介と建築相談」ZOOMオンライン(60分)
相談:永井達彦 建築ディレクター
スタンダード住宅のCG図面をプレゼンテーションして建築相談をします。
料金:ユートピア会員 10,000円、一般 15,000円(共に税込)
氏名、住所、メールアドレス、電話、瞑想者・シダー・TM教師・一般、最もよく通うTMセンター、 相談希望日時を記入してお申込み下さい。
料金振込を確認次第、ZOOMアドレスを送付いたします。
振込先:足利銀行 黒磯支店 普通 5050216 一般社団法人マハリシ総合教育研究所
申込・問合せ:sthapatya@maharishi.or.jp

12月 横浜関内オンライン瞑想会

【12月横浜関内オンライン瞑想会】

皆様、いかがお過ごしでしょうか?
新型コロナの感染防止のため、横浜関内で行っていましたグループTMをオンラインの形で行っています。

さて、国中、”go to travel”” go to eat”で、人の動きが盛んになってきています。
経済を動かすには、必要な施策なのでしょう。

長年TMをなさってこられた藤井義彦社長が「瞑想人間力」という新刊本を発行されましたので、横浜西口の本屋さんを尋ねてみたのですが、繁華街の人の多さに驚きました。
集合意識が沸き立っているかのようで、怖いくらいでした。

新型コロナに対する感染防止をしながら、”go to travel”や” go to eat”を楽しむためにも、純粋意識への気づきを増して、「落ち着き」「注意深さ」「調和」などの特質を個人のレベルから集合意識のレベルへと増していくことの大切さを痛感しました。
合掌……

【瞑想会の詳細】
1.zoomを使用した、オンラインミーティングです。

2.日時
(1)定例ミーティング:毎日11時〜12時、14時〜15時
(2)定例ミーティング以外でも実施できます。気軽にご相談いただければ幸いです。
ミーティング内容は、TMとビデオの視聴(10〜20分位)です。
月に何回でも、お申込みできます。
*実施できない日もありますので、気軽にお問い合わせいただけますと、助かります。

3.参加費:ユートピア会員無料(非会員3,000円)

4.お問い合わせ・お申込み先:
押切利廣(TM教師)
oshikiri@maharishi.or.jp
*実施3日前位に問い合わせをいただければ、幸いです。

オンライン講座「愛を育む行動の技術」開催のお知らせ

2月13~14日(土・日)に、ZOOMによるオンライン講座、「愛を育む行動の技術」が行われます。「柔らかな感情」や「愛」をテーマにしたマハリシのビデオを見ながら、調和的な行動を育んでいく講座です。

【講座の内容】
講座は以下の三つのレクチャーで構成されています。

●柔らかな感情を育むコミュニケーション術
・柔らかな感情は精神的な成長を促す
・真理をやさしく語りなさい
・願望(サンカルパ)を実現する方法

●充実した人生と調和的な行動のための鍵
・怒りを感じたときにどうしたらよいか?
・親切な態度をとろうと努力する必要はない
・私たちの行動は意識レベルによって決まる

●愛の源・過程・ゴール
・すべての愛の流れは自分自身へと向けられている
・生命の進化:小さな私から大きな私への歩み
・人間関係の目的とは?

【日程】
以下の日程から都合のよい日を選んでご参加ください。どの講義からでも参加可能です。12月の講座に参加された方は、復習として来年1月の講座にもご参加いただけます。

2月13日(土)9:30〜11:00 「柔らかな感情を育むコミュニケーション術」
2月13日(土)13:30〜15:00「充実した人生と調和的な行動のための鍵」
2月14日(日)13:30〜15:00「愛の源・過程・ゴール」

【フォローアップのミーティング】
講座の内容を復習する自由参加のミーティングです。
2月20日(土)9:30~10:30「理想的な人間関係」

【担当】田代由起子

【参加費】9,900円(税込み)

【申込フォーム】
https://forms.gle/PdJnWejbqtmDDvUbA

【主催・問合先】
一般社団法人 マハリシ総合教育研究所
田代由起子
yukiko@maharishi.or.jp
080-4388-0112

特定商取引法に基づく表記

特定商取引法に基づく表記

12/29(火)〜1/3(日)ヨガのグループ実践&プラスワン・プログラム

年末年始に、ヨガのグループ実践講座にご参加いただくと、「プラスワン・プログラム」としてヨガを含む1日3回のプログラムにご参加いただけます。ヨーガ・アーサナのビデオを見ながら、ゆったりと行う「ヨーガのグループ実践」が、とても気持ちがいいと好評です。

すでに「ヨーガのグループ実践講座」に参加中の方は、無料で「プラスワン・プログラム」にご参加いただけます。

また、これまで「プラスワン・プログラム」や「ヨーガのグループ実践講座」に参加したことのある方は、割引価格で年末年始のプロスワン・プログラムにご参加いただけます。こちらの継続の申込フォームを通して、お申し込みください。

年末年始の6日間に、より長いプログラムを行うことで、今年1年の疲れを取り除き、新しい年をお迎えいただけたらと思います。

■参加方法:

1)最初にオンラインで、「プラスワン・プログラムのインストラクション(約30分)」と「ヨーガの体操法の指導(2時間)」を受けていただきます。

2)その後は、来年2月末まで、週末のヨーガのグループ実践や、22分のビデオを見ながらヨーガ・アーサナを行うことができます。

■プラスワン・プログラムのインストラクション
12月27日(日)午前9:30~10:00
12月29日(火)午前9:30~10:00

■ヨーガの体操法の指導:週末の午前10:00~12:00
12月27日(日)午前10:00~12:00
12月29日(火)午前10:00~12:00
※それ以外の週末土日の午前中も、随時ヨーガの指導を受け付けています。

ヨーガの体操法の指導は主に週末の午前10:00~12:00に行っていますが、それ以外の曜日や時間帯にも行うことができますので、ご希望の曜日や日時をお知らせください。

最初にZOOMを通して、ヨーガ・アーサナを行う上での注意事項をお伝えします。その後、動画を見て、実際にヨーガ・アーサナを行いながら、やり方を習得していただきます。

■ヨーガのグループ実践の時間帯
12/29(火)〜1/2(土):午前7時~8時、午後3時~4時
1/3(日):午前7時~8時、午後2時50分~4時(ワンポイント・アドバイスあり)

1/3以降の土・日:午前7時~8時、午後2時50分~4時(ワンポイント・アドバイスあり)
ヨーガのグループ実践に参加できない方でも、ウェッブサイトで22分間のヨーガ・アーサナのビデオを見ながら、いつでも快適にヨーガ・アーサナを行うことができます。

■月1回のグループ瞑想(月1回の土曜日16:00-16:30)
月に1度は、みんなでヨーガ・アーサナを実践した後にグループ瞑想も行います。
12/12(土)16:00-16:30
1/16(土)16:00-16:30

■対象:瞑想者、シダー

■担当:三浦達哉教師、田代由起子教師

■参加費:
会員:6,000円

■申込フォーム
初めて参加される方
http://u0u1.net/VGTZ

以前に、プラスワン・プログラムやヨーガのグループ実践講座に参加したことのある方
https://forms.gle/ZwxBAbtTbYBaJBHU9

■問合せ:
三浦達哉
miurat@maharishi.or.jp
090-9951-7013

田代由起子
yukiko@maharishi.or.jp
080-4388-0112

───────────
ヨーガの哲学全体を表す
二つのスートラ
───────────

正しいアーサナとは、ある姿勢をとるときに「安らいで、快適で、安定している」と感じる状態です。そのことについて、ラージャ・ジョン・コンハウス博士は次のように説明していました。

* * *

ヨーガ・スートラには二つのスートラがあります。

一つ目のスートラは、

スティル・スカム・アーサナム

アーサナとは、安定していて、快適なものであるという意味です。

つまり、アーサナがうまくできているかどうかの一番の基準は、安定していて、快適であるということです。

どこかに痛みを感じるなら、それは力を入れすぎているということです。それは快適ではありません。

ですから、それはアーサナではありません。非常にゆったりと優しく身体を伸ばすことが大切です。

二つ目のスートラは、

プラヤトナ・シャイティリヤーナンタ・サマーパッティビヤーン

その意味は、アーサナは、努力せずに、リラックスして行うということです。そうすると、意識が真我に戻ります。それは超越するということです。

例えば、上半身をゆっくりとそらすとき、わずかに努力が入りますが、そこで努力をやめて、その位置で姿勢を保ちます。そして意識がリラックスすると、そこでアーサナの効果が生じるのです。

その姿勢の効果によって、体全体が活性化されます。個人の体が宇宙の体と一つになります。それは、特定の姿勢をとり、努力をやめて超越するときに起こるのです。このようにアーサナを行うと、非常によい効果が生み出されます。──ラージャ・ジョン・コンハウス博士

◇ ◇ ◇

アーサナの効果とは、特定の姿勢をとり、努力をやめてリラックスするときに起こるものです。

毎日のプログラムにヨーガ・アーサナを加えることで、プログラムの体験を深め、より大きな効果を楽しんでいただけたらと思います。

───────────
一般社団法人
マハリシ総合教育研究所
───────────

特定商取引法に基づく表記

特定商取引法に基づく表記

ヴァーストゥ・コーディネーターコース開催のお知らせ

「ヴァーストゥ・コーディネーターコース開催のお知らせ」

皆様、こんにちは

自然法と調和した建築学を自宅で学ぶ!オンライン「ヴァーストゥ・コーディネーターコース」をご案内いたします。
スターパティヤヴェーダを学んで「幸運を生みだす住宅」を広めませんか?

自然法と調和した建築は、住む人に健康と幸福をもたらし、周囲の環境に秩序と調和を高めます。
コースでは、マハリシ・マヘーシュ=ヨーギやアイキ・ハートマン博士など約9時間のビデオ講義から、スターパティヤ・ヴェーダの基本原則について学びます。この度、翻訳を全面的に刷新し、より理解しやすくなりました。

【このコースの特徴】
1)マハリシ・ヴァーストゥの基本原則や重要性について理解出来ます。
2)マハリシ・ヴァーストゥに適した土地の基本的な評価が出来ます。
3)マハリシ・ヴァーストゥ住宅を紹介出来ます。
4)紹介した方がマハリシ・ヴァーストゥ住宅を建てた時、手数料を受け取ることが出来ます。

【ヴァーストゥコーディネーターの役割】
1)マハリシ・ヴァーストゥ建築を紹介すること。
2)TMセンターやオンラインでレクチャーを行うこと。
3)マハリシ・ヴァーストゥ建築の相談に応じること。
4)顧客の土地選定をサポートすること。
5)標準的なスターパティヤヴェーダ住宅を紹介すること。

マハリシ・ヴァーストゥ建築は、調和をもたらす自然の知性を活用し、個人の生命を宇宙の生命と調和させるので、そこに住む人は自然と調和して生きることができるようになります。

ZOOMオンライン・ライブ配信(ビデオ視聴も可能)

セッション1:11月22日(日)13:00~16:00
セッション2:11月23日(月)13:00~16:00
セッション3:11月29日(日)13:00~16:00
セッション4:12月  6日(日)13:00~16:00
茨城県龍ケ崎市スターパティヤヴェーダ住宅見学会(希望者):
12月13日(日)14:00~16:00

参加資格:シダーまたはTM教師で、ユートピア会員であること

コース費用:35、000円(税込)
振込先:足利銀行 黒磯支店 普通 5050216 一般社団法人マハリシ総合教育研究所

申込方法:「ヴァーストゥ・コーディネーターコース受講希望」と以下の項目を記入し、メールでお申込
み下さい。

お申込先・お問合せ:sthapatya@maharishi.or.jp
申込締切:11月15日(日)

お名前
ご住所 〒
メールアドレス
連絡先電話番号
シダー番号、シディコース修了年月、シディコース回数のいずれか1つ
最もよく通うTM センター名

皆様のご参加をお待ちしております。

[コース参加者の感想]
このコースでは、マハリシ・スターパティヤヴェーダという、土地や建築に関する知識とその効果が、マハリシをはじめアイキ博士などによるビデオレクチャーによって紹介されました。私は建築や不動産関係の知識は特にありませんでしたが、楽しみながら学ぶことが出来ました。建築が身体や意識に与える影響についての説明なども印象的でしたが、何より左右対称の美しい建築物は、見ているだけでそこに住みたいと思わせるものでした。今回は第一回の開催ということで、日本にはまだ少ないヴァーストゥの個人宅をお持ちの方など、全国各地から建築に対する意識の高い方々が集まっていたように思います。コースの二週間後には実際のスターパティヤヴェーダによる住宅を見学させていただき、ダイニングに入れば食欲が湧き、
家の中心に立つと清々しさを感じるなど、ヴァーストゥに住むことの魅力を肌で感じました。私もすっかりその魅力に取り憑かれ、自分の家は是非ともヴァーストゥにしたいという思いを強くしました。また、ラージャからは日本にヴァーストゥ・コロニーをつくるというお話もありましたので、同時にそちらにも注意を向けていきたいと思います。  (Hさん)

マハリシ総合教育研究所 スターパティヤヴェーダ部門
お問い合わせ
sthapatya@maharishi.or.jp

特定商取引法に基づく表記
https://maharishi.or.jp/tokushoho/