11月グループ実習及び瞑想会のご案内です。
紅葉の美しい季節となりました。
今年は自然災害が多発しましたが、地域で平穏安全に暮らせように、
皆さんで日本に至福と静寂の時間を作りだしましょう。
グループ実習への皆様の参加をお待ちしています。

１、関西ＴＭの会大阪　グループ実習会
■日時：2018年 11月25日（日曜日）
■場所：大阪市立北区民センター(１階和室)
住所　大阪市北区扇町2-1-27
電話　06-6315-1500
・地下鉄堺筋線「扇町」駅　2号-B出口北へ3分
・JR環状線「天満」駅　西へ3分　北区役所隣
http://www.city.osaka.lg.jp/shimin/page/0000016598.html
★時間スケジュール
13:30　受付
14:00  グループ瞑想会（ＴMｅｒの方も参加して下さい。）
14:30　シディドアクローズ
14:50〜16:40 　TMシディのグループ実習
★参加対象者：TM瞑想者、ジュニア・シダー、シダー、TM教師
★参加費：５００円
TM瞑想者、ジュニアシダーの方はグループ瞑想までの参加になります。
★持ち物 　シダーの方はシダーカード。
また、現地は座布団はありますがマットはありませんので、
必要な方 は各自携帯マットなどをご持参下さい。
なお、車でのご来館はできるだけご遠慮ください。
☆お申込みは前日までにご連絡下さい☆
☆参加申込先☆
・大阪グループ実習運営委員会 osakagsrp@gmail.com
・大阪センター osaka@maharishi.or.jp

来月以降のグループ実習会予定
12/23（北区民センター）1/13（北区民センター）です。

２、梅田グループ瞑想会（仕事帰りにグループ瞑想をしましょう。）
大阪駅前第3ビルの１１階で行っています。こちらは参加費無料です。
（毎週実施しています。）
年末年始　12/27、1/3の木曜日はお休みです。
1月は1/10の木曜日から始めます。
■場所：大阪府大阪市北区梅田1-1-3大阪駅前第3ビル１１階
■日時：毎週木曜日　20:00〜20:30
19:30過ぎ位から、ドアにグループ瞑想会のプレートを表示しています。
■対象：TM瞑想実習者
☆参加申込先☆
・大阪センター osaka@maharishi.or.jp
・大阪グループ実習運営委員会osakagsrp@gmail.com
当日のご連絡は電話に出られないこともありますので、メールでお願いいたします。
初めてご参加される方は前もって参加のご連絡をお願いいたします。
—
関西ＴＭの会　大阪グループ実習会
osakagsrp@gmail.com

こんにちは。
ヴィヤーカランの会よりご案内です。

9/16（日）のヴィヤーカランの会、TMルーム（午後のイベント）は
「大嶋僧侶講演ビデオ鑑賞会」です。
今年3月に新宿文化センターで行なわれた講演会のビデオになります。
とてもきれいな映像と音声で仕上がってますので、
あの時のシーンをまた思い出すことが出来ると思います。
どうぞご期待くださいね。

お申し込みの〆切は9/14日（金）20:00までとなります。
下記のフォームからお願いいたします。

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◆申し込みフォーム
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https://goo.gl/forms/g4xKNlhSERH0lqNO2

※〆切は9/14（金）20:00です。厳守お願いいたします。
※上記のURLをクリック（またはタップ）すると申し込みフォームが開きます。
※〆切後のキャンセルは全額がキャンセル料となります。後日お支払い下さい。

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◆開催日
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9月16日（日）

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◆会場
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大久保スポーツプラザ
住所：新宿区大久保3-7-42
http://www.regasu-shinjuku.or.jp/?p=659

JR山手線：新大久保駅より徒歩8分
JR山手線、東京メトロ東西線、西武新宿線：高田馬場駅より徒歩10分
副都心線：西早稲田駅より徒歩14分

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◆プログラム（瞑想者・Jrシダー）
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◆会場
和室

◆プログラム
09:20ー　会場設営スタッフ集合・設営
09:30ー09:55　受付・開場
10:00ー12:00　瞑想者向けレクチャー＆グループ瞑想
12:00ー13:15 お昼休み
13:15−14:45　TMルーム
15:00−16:00　瞑想者向けグループ瞑想

参加費：500円（半日、全日ともに同額）
※一部参加でも全部参加でも可能です。
※服装はズボンでの参加がおすすめです。
※休息時に羽織るストールなどがあれば快適です。

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◆プログラム（シダー）
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◆会場
男性、女性シダー：多目的ホール

◆プログラム
9:00ー9:30 会場設営スタッフ集合・設営
9:30ー9:50 開場・受付
10:00ー12:00 シディプログラム(FT11:00)
12:00ー13:15 お昼休み
13:15−14:45　TMルーム
15:00ー17:00 シディプログラム(FT16:00)

参加費1,500円（半日、全日ともに同額）
※一部参加でも全部参加でも可能です。
※必ずシダーカードをお持ちください。お持ちでない場合はお問合せください。
2.viyakaran@gmail.com
※プログラムに適した服装での参加がおすすめです。
（着替えはプログラム会場内でおこなってください）
※時計、飲み物、シーツ、休息時に羽織るストールなどがあれば快適です。
※プログラムの詳細は当日のドアクローズ後にアナウンスします。
※FTの開始や終わりはベルの音でお知らせします。

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昼食について
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・大久保会場にはレストランや売店はありません。
・JR新大久保駅から会場までの道のりにはコンビニエンスストアはありません。
・お弁当持参の方は３階ロビーまたは和室で召し上がって下さい。
・外食をされる方は受付にレストランマップがありますのでご利用ください。

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◆TMルーム
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【内容】
（13：15〜14：45）
「大嶋僧侶講演ビデオ鑑賞会」
全員でのグループ瞑想もおこないます。

参加費500円（プログラム参加者は無料）

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◆当日会場設営スタッフ募集
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お時間に余裕のある方は会場設営にご参加いただけますとさいわいです。
シダー→9:00、多目的ホール集合
瞑想者→9:20、和室集合

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◆メール、電話でのお申込み・お問い合わせ
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・メールアドレス：2.viyakaran@gmail.com
・電話：03-6272-9398（東京事業本部）

・メールの方は、以下をご記入ください。
・お名前
・性別
・ステータス（瞑想者orシダー）
・参加時間（全日or午前or午後）
・会場設営の参加の有無

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◆今後のヴィヤーカランの予定
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◇10月28日（日） 大久保スポーツプラザ
◇11月18日（日） 大久保スポーツプラザ

大人数のグループ瞑想は、本当に気持ちがいいものです。１月28日のヴィヤーカランの会は、200人でグループ瞑想ができる会場がとれていて、現在の申込者数は58名ですので、ぜひ多くの方にご参加いただけたらと思います。

今回、瞑想者の会場では、マットと座椅子でゆったりとした瞑想と休息をお楽しみいただけますし、午後のＴＭルームでは、年末年始にシダーになった皆さんの歓迎会や、田代由起子先生のレクチャーもありますので、お見逃しなく！

◆1月28日（日）200人集会のお申込みはこちら◆
・2回目以降の方：https://goo.gl/forms/f1l94NJiqjjORYjk1
・初参加の方：hatusanka1200@gmail.com
空メールを送信すると、申し込みフォームのURLが届きます。
※このメールはすでにお申込済の方にもお送りしています※

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◆開催日
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1月28日（日）

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◆会場
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大久保スポーツプラザ
住所：新宿区大久保3-7-42
http://www.regasu-shinjuku.or.jp/?p=659

JR山手線：新大久保駅より徒歩 8分
JR山手線、東京メトロ東西線、西武新宿線：高田馬場駅より 10分
副都心線：西早稲田駅より徒歩14分

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◆プログラム（瞑想者・Jrシダー）
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◆会場
多目的ホール（予定）

◆プログラム
09:00ー ボランティア集合・会場作り
09:30ー09:55 受付・開場
10:00ー12:00 瞑想者向けレクチャー＆グループ瞑想
12:00ー13:00 お昼
13：00−14：45TMルーム
15：00−16：00 瞑想者向けグループ瞑想

参加費：1000円（レンタルマット＆背もたれ付き）円
※一部参加でも全部参加でも可能です。

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◆プログラム（シダー）
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◆会場

男性シダー：集会室（予定）
女性シダー：和室（予定）

◆プログラム
9:00ー9:30 ボランティア集合・会場作り
9:30ー9:50 開場・受付
10:00ー12:00 シディプログラム(FT11:00)
12:00ー13:00 お昼
13：00−14：45TMルーム
15:00ー17:00 シディプログラム(FT16:00)
※一部参加でも全部参加でも可能です。

参加費1,500円（一部参加も全部参加も同額）

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◆TMルーム
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【内容】
・106回新シダー歓迎会
・田代由起子先生による幸福と進化のヴェーディック講座
・200人で行うグループ瞑想

※新シダーの参加者には、ささやかですがプレゼントがございます。

【会場】
多目的ホール（13：00〜14：45）
参加費500円（プログラム参加者は無料）

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◆当日ボランティア募集
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ヴィヤーカランはすべてボランティアで準備・運営しています。
会場作り・受付等のご協力をお手伝いいただけると光栄です。
シダー→9:00、集会室、和室集合
瞑想者→9:00、多目的ホール集合

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◆お申込み
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・2回目以降の方：https://goo.gl/forms/f1l94NJiqjjORYjk1
・初参加の方：hatusanka1200@gmail.com
※お名前を記入して送信すると、申し込み用のアドレスをご案内いたします。

＊申込締切：１月26日（金）20:00
（締め切り後のキャンセル：全額がキャンセル料となります。ヴィヤーカラン終了後にお振込先をメールでお伝えします）

━━━━━━━━
◆ヴィヤーカランの会お申込・お問い合わせ先
━━━━━━━━
・電話：03-6272-9398（東京事業本部）
・メールアドレス：2.viyakaran@gmail.com
お電話、メールでもお申し込みいただけます。

・メールの方は、以下をお送りください。
１）お名前
２）ステータス（瞑想者orシダー）
３）参加時間（全日or午前or午後）
４）ボランティアの参加の有無

━━━━━━━━
◆運営スタッフ募集
━━━━━━━━

ヴィヤーカランの運営スタッフ、2〜3名募集しています。
グループ実習の運営はとても面白いです。
興味がある方はぜひご連絡ください。
2.viyakaran@gmail.com

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◆今後のヴィヤーカランの予定
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◇2月25日（日）大久保スポーツプラザ
◇3月18日（日）新宿コズミックセンター
◇4月15日（日）大久保スポーツプラザ

★早速スケジュールに入れておいてくださいね★

ネットに繋いで日本中の瞑想者とグループ瞑想！
次回のヴィヤーカランまでは「ネット瞑想会」にもご参加ください。
http://tm-meisou.net
パスワード：tm1000

時間：朝10:30〜／夜20:00〜
来年の６月頃（予定）には、また1200人集会が行われます。

12月3日（日）は、新宿コズミックセンターで、今年最後のヴィヤーカランの会が開催されます。
グループ瞑想で今年１年の疲れをとって、新しい年を迎えましょう。

申込の締切日は１2月１日（金）20:00ですので、お早めにお申し込みをお願いします。

◆12月3日（日）ヴィヤーカランの会お申込みはこちら◆
・2回目以降の方：https://goo.gl/forms/R5GFXQ9rcupikWPi1
・初参加の方：hatusanka1200@gmail.com
空メールを送信すると、申し込みフォームのURLが届きます。

※シダーの皆様※
午後のドアクローズは14:00です（15:00ではありません）。午後のみ参加の方はご注意ください。

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◆開催日
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12月3日（日）

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◆会場
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新宿コズミックセンター
住所：新宿区大久保3-1-2
https://www.regasu-shinjuku.or.jp/?p=102796

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◆プログラム（瞑想者・Jrシダー）
━━━━━━━━
◆会場
第2武道場（1階）

◆プログラム
09:20ー ボランティア集合・会場作り
09:30ー09:55 受付・開場
10:00ー12:00 瞑想者向けレクチャー＆グループ瞑想

担当教師：西田志真子先生（神田オフィス）

参加費：500円

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◆プログラム（シダー）
━━━━━━━━
◆会場
男性シダー：第1武道場（1階）
女性シダー：第1武道場（1階）

◆プログラム
9:00ー9:30 ボランティア集合・会場作り
9:30ー9:50 開場・受付
10:00ー12:00 シディプログラム(FT11:00)
12:00ー13:00 お昼
14:00ー16:00 シディプログラム(FT15:00)

※一部参加でも全部参加でも可能です

参加費1,500円（一部参加も全部参加も同額）

━━━━━━━━
◆当日ボランティア募集
━━━━━━━━
ヴィヤーカランはすべてボランティアで準備・運営しています。
会場作り・受付等のご協力をお手伝いいただけると光栄です。

シダー→9:00、第1武道場、集合
瞑想者→9：20、第2武道場、集合

━━━━━━━━
◆お申込み
━━━━━━━━
・2回目以降の方：https://goo.gl/forms/R5GFXQ9rcupikWPi1
・初参加の方：hatusanka1200@gmail.com
※お名前を記入して送信すると、申し込み用のアドレスをご案内いたします。

＊申込締切：１2月１日（金）20:00
（締め切り後のキャンセル：全額がキャンセル料となります。ヴィヤーカラン終了後にお振込先をメールでお伝えします）

━━━━━━━━
◆ヴィヤーカランの会お申込・お問い合わせ先
━━━━━━━━
・電話：03-6272-9398（東京事業本部）
・メールアドレス：2.viyakaran@gmail.com

お電話、メールでもお申し込みいただけます。
・メールの方は、以下をお送りください。

（１）お名前
（２）ステータス（瞑想者orシダー）
（３）参加時間（全日or午前or午後）
（４）ボランティアの参加の有無

━━━━━━━━
◆運営スタッフ募集
━━━━━━━━
ヴィヤーカランの運営スタッフ、2〜3名募集しています。
グループ実習の運営はとても面白いです。
興味がある方はぜひご連絡ください。
2.viyakaran@gmail.com

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◆今後のヴィヤーカランの予定
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◇1月28日（日）【200人集会】大久保スポーツプラザ
◇2月25日（日）大久保スポーツプラザ

★早速スケジュールに入れておいてくださいね★

ネットに繋いで日本中の瞑想者とグループ瞑想！
次回のヴィヤーカランまでは「ネット瞑想会」にもご参加ください。

http://tm-meisou.net
パスワード：tm1000
時間：朝8:30〜／夜20:00〜

また、来年の６月頃（予定）には、また1200人集会が行われます。

次のヴィヤーカランは11月12日（日）、新宿コズミックセンターです。

10月8日は総勢72名（鈴木代表、教師6名、瞑想者22名、シダー43名）でグループ瞑想ができました。
一人での瞑想より深く、とっても気持ちの良い瞑想ができたと評判でした。
人数が増えることによって効果が増えて行くので、みなさんの参加がとても嬉しいです。いつもありがとうございます。

グループ瞑想は、参加された方がとても気持ち良く、すっきりするものですが、社会にも調和を生み出すすてきな技術です。
ぜひ11月12日のヴィヤーカランの会もご参加くださいね。

◆11月12日（日）ヴィヤーカランの会お申込みはこちら◆
・2回目以降の方：https://goo.gl/forms/8BQ2Pzp0karpCXEr2
・初参加の方：hatusanka1200@gmail.com
空メールを送信すると、申し込みフォームのURLが届きます。

※シダーの皆様※
午後のドアクローズは14:00です（15:00ではありません）。午後のみ参加の方はご注意ください。

※このメールはすでにお申込済の方にもお送りしています※

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◆開催日
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11月12日（日）

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◆会場
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新宿コズミックセンター
住所：新宿区大久保3-1-2（https://ssl.regasu-shinjuku.or.jp/?p=102796

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◆プログラム（瞑想者・Jrシダー）
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◆会場
多目的室（2階）

◆プログラム
09:20ー　ボランティア集合・会場作り
09:30ー09:55　受付・開場
10:00ー12:00　瞑想者向けレクチャー＆グループ瞑想
13:00ー13:45　散歩
※一部参加も全部参加も可能です。

参加費：500円（一部参加も全部参加も同額）

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◆プログラム（シダー）
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◆会場
男性シダー：第2武道場（1階）
女性シダー：第2武道場（1階）

◆プログラム
9:00ー9:30 ボランティア集合・会場作り
9:30ー9:50 開場・受付
10:00ー12:00 シディプログラム(FT11:00)
12:00ー13:00 お昼
13:00ー13:45　散歩
14:00ー16:00 シディプログラム(FT15:00)
※一部参加でも全部参加でも可能です

参加費1,500円（一部参加も全部参加も同額）

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◆当日ボランティア募集
━━━━━━━━
ヴィヤーカランはすべてボランティアで準備・運営しています。
会場作り・受付等のご協力をお手伝いいただけると光栄です。
シダー→9:00、第2武道場、集合
瞑想者→9：20、多目的室、集合

━━━━━━━━
◆お申込み
━━━━━━━━
・2回目以降の方：https://goo.gl/forms/8BQ2Pzp0karpCXEr2
・初参加の方：hatusanka1200@gmail.com
お名前を記入して送信すると、申し込み用のアドレスをご案内いたします。

＊申込締切：１１月１０日（金）20:00
（締め切り後のキャンセル：全額がキャンセル料となります。ヴィヤーカラン終了後にお振込先をメールでお伝えします）

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◆ヴィヤーカランの会お申込・お問い合わせ先
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・電話：03-6272-9398（東京事業本部）
・メールアドレス：2.viyakaran@gmail.com
お電話、メールでもお申し込みいただけます。
・メールの方は、以下をお送りください。
①お名前
②ステータス（瞑想者orシダー）
③参加時間（全日or午前or午後）
④ボランティアの参加の有無

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◆運営スタッフ募集
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ヴィヤーカランの運営スタッフをシダー2～3名募集しています。
グループ実習の運営はとても面白いです。
興味がある方はぜひご連絡ください。
2.viyakaran@gmail.com

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◆今後のヴィヤーカランの予定
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◇12月3日（日）新宿コズミックセンター
◇1月28日（日）大久保スポーツプラザ

★早速スケジュールに入れておいてくださいね★

今月のTMルームは、今年7月に開催した大嶋僧侶のお話会のDVD鑑賞会です。

大嶋僧侶が語られる「啓発」「意識を進化させる」お話の数々を鑑賞し、その後シディプログラムやグループ瞑想を。

大嶋僧侶がマハリシや師匠から教わった啓発とは？どんな枠を外し、どんな人生を楽しむのか？出会った人を虜にする大嶋僧侶のお話に触れてくださいね。

お話会に参加された方も、参加できなかった方も、ぜひお楽しみに！

◆10月8日（日）ヴィヤーカランの会お申込みはこちら◆
・2回目以降の方：https://goo.gl/forms/7LHQzYFO4eMuiqAu2
・初参加の方：hatusanka1200@gmail.com
空メールを送信すると、申し込みフォームのURLが届きます。

※シダーの皆様※
午後のドアクローズは14:00です（15:00ではありません）。午後のみ参加の方はご注意ください。

※このメールはすでにお申込済の方にもお送りしています※

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◆開催日
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10月8日（日）

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◆会場
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大久保スポーツプラザ
新宿区大久保3-7-42
http://www.regasu-shinjuku.or.jp/?p=659
JR新大久保駅徒歩約8分
JR・東京メトロ・西武鉄道 高田馬場駅徒歩約10分
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◆TMルーム
「大嶋僧侶のお話会DVD鑑賞会」
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13:00-13:45（和室）
大好評だった7月の大嶋僧侶によるお話会の一部をDVDで鑑賞します。
ご担当は国際僧侶PJ世話人の渋谷センターの原教師です。

参加費：500円（プログラムに参加の方は無料）

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◆プログラム（瞑想者・Jrシダー）
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◆会場
3F集会室

◆プログラム
12:30ー ボランティア集合・会場作り
13:00ー13:45 大嶋僧侶のお話会DVD鑑賞(3F和室)
13:50ー14:00 開場・受付
14:00ー16:00 レクチャー＆グループ瞑想
※一部参加も全部参加も可能です

参加費：500円（一部参加も全部参加も同額）

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◆プログラム（シダー）
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◆会場
男性シダー：3F集会室
女性シダー：3F和室

◆プログラム
9:00ー9:30 ボランティア集合・会場作り
9:30ー9:50 開場・受付
10:00ー12:00 シディプログラム(FT11:00)
12:00ー13:00 お昼
13:00ー13:45 大嶋僧侶のお話会DVD鑑賞(3F和室)
14:00ー16:00 シディプログラム(FT15:00)
※一部参加でも全部参加でも可能です

参加費1,500円（一部参加も全部参加も同額）

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◆当日ボランティア募集
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ヴィヤーカランはすべてボランティアで準備・運営しています。
会場作り・受付等のご協力をお手伝いいただけると光栄です。
シダー→9:00、3Fロビー集合
瞑想者→12:30、集会室集合

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◆お申込み
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・2回目以降の方：https://goo.gl/forms/7LHQzYFO4eMuiqAu2
・初参加の方：hatusanka1200@gmail.com
お名前を記入して送信すると、申し込み用のアドレスをご案内いたします。

＊申込締切：10月6日（金）20:00
（締め切り後のキャンセル：全額がキャンセル料となります。ヴィヤーカラン終了後にお振込先をメールでお伝えします）

━━━━━━━━
◆ヴィヤーカランの会お申込・お問い合わせ先
━━━━━━━━
・電話：03-6272-9398（東京事業本部）
・メールアドレス： 2.viyakaran@gmail.com
お電話、メールでもお申し込みいただけます。
・メールの方は、以下をお送りください。
１）お名前
２）ステータス（瞑想者orシダー）
３）参加時間（全日or午前or午後）
４）ボランティアの参加の有無

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運営スタッフ募集
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ヴィヤーカランの運営スタッフを2~3名募集しています。
グループ実習の運営はとても面白いです。
興味がある方はぜひご連絡ください。
2.viyakaran@gmail.com

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◆今後のヴィヤーカランの予定
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◇11月12日（日）新宿コズミックセンター
◇12月3日（日）新宿コズミックセンター

★早速スケジュールに入れておいてくださいね★

9月24日（日）に、ヴィヤーカランの会で【200人集会】が開催されます！！

会場は、新大久保から徒歩８分の大久保スポーツプラザ。
シダー、瞑想者合わせての大グループ瞑想会です。

当日は、全部で200人のグループ瞑想にプラスして、
お昼のイベントで、田代輝彦＆由起子夫妻のお話会が行われます。

テーマはずばり、

【らくに自然にシンプルに！　幸福で幸せな生き方とは？】
進化と幸福の拡大へのヒントとなる、とっても魅力的な内容になって
います。お楽しみに！

午前の瞑想者のお部屋はレクチャー付きです。
西田志真子先生が担当してくれます。

お申し込みは先着順となりますので、TM仲間、ご家族、シディ同期もお誘い
合わせの上、お早めにお申込みください。

◆9月24日(日) 200人集会のお申込みはこちら◆
・2回目以降の方：https://goo.gl/forms/yaYIJcOoVcCR4izl2
・初参加の方：hatusanka1200@gmail.com
お名前を送信していただくと、申し込み用のアドレスをご案内します。

【開催日】
9月24日（日）

【会場】
大久保スポーツプラザ
（新宿区大久保3-7-42：http://www.regasu-shinjuku.or.jp/?p=659）
※当日は３Fロビーにお越しください。

【プログラム】
◆瞑想者
受付：9:30〜9:55
午前瞑想：10:00〜12:00
お昼：12:00〜13:15
イベント＆200人瞑想：13:15〜14:45
午後瞑想：15:00〜15:50
※一部参加も全部参加も可能

※午前の瞑想は西田志真子教師がレクチャーを担当してくれます。

参加費：500円（一部参加も全部参加も同額）

◆男女シダー
受付：9:30〜9:50
午前：10:00ドアクローズ〜12:00（FT11:00）
お昼：12:00〜13:15
イベント＆200人瞑想：13:15〜14:45
午後：15:00ドアクローズ〜17:00（FT16:00）
※一部参加も全部参加も可能

参加費1,500円（一部参加も全部参加も同額）

◆お申込み
・2回目以降の方：https://goo.gl/forms/yaYIJcOoVcCR4izl2
・初参加の方：hatusanka1200@gmail.com
お名前を記入して送信すると、申し込み用のアドレスをご案内いたします。

＊申込締切：9月22日（金）20:00
（締め切り後のキャンセル：全額がキャンセル料となります。ヴィヤーカラン
終了後にお振込先をメールでお伝えします）

◆ヴィヤーカランの会　申込・お問い合わせ先
・電話：03-6272-9398（東京事業本部）
・当日連絡先：090-7257-5452（原田裕臣）
・メールアドレス：2.viyakaran@gmail.com
お電話、メールでもお申し込みいただけます。

※締め切り迫る！今すぐお申し込みください※
◆8月6日（日）ヴィヤーカランの会お申込みはこちら◆
・2回目以降の方：https://goo.gl/forms/QLGxLHLQkiuWOpNq1
・初参加の方：hatusanka1200@gmail.com
お名前を記入して送信すると、申し込み用のアドレスをご案内いたします。

関東は雨と曇りが続いています。

こんなとき、疲れに気づく方も多いのでは？

まだ疲れが少ないうち、元気なうちに休息をとりましょう。

休息の中でもとくに瞑想が、

しかもグループ瞑想が効果が高いですよ♪

8月6日のヴィヤーカラン、ぜひご参加くださいね。

【開催日】
8月6日（日）

【会場】
◆瞑想者・女性シダー
大久保スポーツプラザ
（新宿区大久保3-7-42：http://www.regasu-shinjuku.or.jp/?p=659）

※今回、男性シダーのみ会場が違います。ご注意ください。
◆男性シダー
新宿コズミックスポーツセンター（B1F多目的広場）
（東京都新宿区大久保3-1-2：http://www.regasu-shinjuku.or.jp/?p=102796）

【プログラム】
◆瞑想者（場所：集会室）
午前瞑想：10:00〜12:00
お昼：12:00〜13:15
休息DVDタイム：13:15〜13:45頃
午後瞑想：14:00〜14:50

参加費：500円（一部参加も全部参加も同額）

◆男女シダー（女性：大久保和室、男性：新宿コズミック多目的広場）
午前：10:00ドアクローズ〜12:00（FT 11:00）
お昼：12:00〜13:15
休息DVDタイム：13:15〜13:45頃
午後：14:00ドアクローズ〜16:00（FT 15:00）

参加費1,500円（一部参加も全部参加も同額）

◆休息DVDタイムとは…
8月は休息強化月間♪
マハリシのDVD（柔らかい思考etc）をゆったり見ながら、横になったりのんびりして過ごします。
休息を最優先してオージャス増やして、いい夏にしましょう^^
※瞑想者・女性シダーは大久保スポーツセンター和室にて。男性シダーは新宿コズミックセンター多目的広場にて開催。

◆ボランティアの集合時間が変わりました。
ぜひ瞑想の前の会場作りなどのお手伝いのご参加をお願い致します。
・瞑想者8:45→9:20集合
・シダー8:45→9:00集合

◆お申込み
・初参加の方：hatusanka1200@gmail.com
お名前を記入して送信すると、申し込み用のアドレスをご案内いたします。
・2回目以降の方：https://goo.gl/forms/QLGxLHLQkiuWOpNq1

＊申込締切：8月4日（金）20:00
（締め切り後のキャンセル：全額がキャンセル料となります。ヴィヤーカラン終了後にお振込先をメールでお伝えします）

◆ヴィヤーカランの会　申込・お問い合わせ先
・電話：03-6272-9398（東京事業本部）
・当日連絡先：090-7257-5452（原田裕臣）
・メールアドレス：2.viyakaran@gmail.com
お電話、メールでもお申し込みいただけます。

◆今後のヴィヤ関連予定：
◇9月24日（日）200人集会開催決定!!大久保スポーツプラザ
◇10月8日（日）大久保スポーツプラザ
★スケジュールに入れておいてくださいね★

7月のヴィヤーカランの会のお知らせです。

規則的なプログラムと、グループ実習への参加を継続し、その効果の蓄積を楽しみましょう。昼休みには小グループでのお話しを中心にリラックスして過ごしていただきます。
申込締切は、7月14日（金）20:00です。

◆日時：2017年 7月 16日（ 日）
◆会場： ★大久保スポーツプラザ
★大久保スポーツプラザ住所：新宿区大久保3-7-42
http://www.regasu-shinjuku.or.jp/?p=659

瞑想者：集会室
◇午前：10: 00 ー12:00
◇午後：1 5: 00 ー1 6:00

シダー：
午前：10:00ドアクローズ（FT 11:00） ー12: 00
午後：1 5:00ドアクローズ（FT 1 6:00） ー17: 00
女性シダー：多目的ホール
男性シダー： 和室

◆TMルーム
１． 座談会 ： 少人数グループに分かれて、気楽なお話を楽しみください。
２．全員でのグループ瞑想

◆参加費：
瞑想者、Jr. ｼﾀﾞｰ：500円 （半日、全日同額）
シダー：1500円 （半日、全日同額）

◆お申込み：
・初参加の方：hatusanka1200@gmail.com
お名前を記入して送信すると、申し込み用のアドレスをご案内いたし ます。
・２回目以降の方 ：https://goo.gl/forms/aqT6GRI9UsQaV9JT2

＊申込締切：7月14日（ 金）20時
（締め切り後のキャンセル：全額がキャンセル料となります。後日お支払い下さい）

◆ヴィヤーカランの会　申込、お問い合わせ先
・電話：03-6272-9398（東京事業本部）
・当日連絡先：090-7257-5452（原田裕臣）
・メールアドレス：2.viyakaran@gmail.com
お電話、メールでもお申し込みいただけます。

◆ 7月 16日は、ボランティアの方により準備を致します。
08:45に3階ロビーに集合してください。

◆今後のヴィヤ関連予定：
◇ 7月9日（日）13:00〜 15:00 「大嶋僧侶を囲んでのお話会」＠新宿コズミックセンター （B1 小体育室）
タイ僧侶5000人へのTM導入で大活躍の大嶋僧侶が一時帰国されます。
すでに瞑想されている仏教僧侶にTMを習おうと思ってもらうことは
ものすごいことです！　 費用：2,000円（当日受付で ）
→　 お申込み：https://goo.gl/forms/81JCTOUoNtsVm1FD3
◇ 8月6日（日）★ 瞑想者・女性シダーは大久保スポーツプラザ
☆ 男性シダーは新宿コズミックセンター
◇ 9月24日（日 ）大久保スポーツプラザ